Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Йогурт для нормалізації тиску

00:40, 31 Сер 2019 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1182 · 

Йогурт рекомендується вживати при проблемах з серцево-судинною системою.


Користь йогурту для тиску

Користь йогурту для тиску



Британські дієтологи з'ясували, що в натуральному йогурті є калій, який вимиває з організму зайву сіль.

У йогурті міститься калій, що вимиває з організму сіль, яка викликає підвищення артеріального тиску. Регулярне вживання цього продукту сприяє нормалізації тиску. Йогурт варто вживати і в профілактичних цілях. Відомо також, що знежирений варіант продукту також не втрачає своїх властивостей.

Дієтологи радять вживати йогурт не менше п'яти разів на тиждень. Завдяки цьому можна знизити ризик виникнення або прогресу гіпертонічних хвороб приблизно на чверть.

Крім того, що йогурт багатий калієм, магнієм і кальцієм, він володіє і іншими корисними властивостями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Несподівана властивість йогурту


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Інсульт може виникати у людей з хворими зубами
15:30
Гіпертонікам корисно вживати кефір
12:30
Як знизити рівень цукру в крові?
6:20
Продукти для очистки крові від холестерину
19:45
Фруктовий сік для нормалізації тиску
9:00
Ефективні препарати від заниженого тиску
19:45
Чому деяких людей комарі кусають частіше?
6:20
Продукт для нормалізації рівня цукру в крові
10:00
Серцевий напад: невідовий симптом, який важливо розпізнати
15:30
Що робити при стрибках тиску?
0:20
Коронавірус: яка група крові може протистояти вірусу?
7:00
Чому небезпечно вживати аспірин для профілактики?
7:00
Як знизити артеріальний тиск без таблеток?
6:20
Небезпечний суп для гіпертоніків
23:30
Порушення сну погіршують здоров'я серця
12:30
Як зрозуміти, що у вас виник тромб?
22:00
Який тиск свідчить про наявність гіпертонії?
9:00
Як носити маски людям з хворобами серця?
7:00
Кардіологи розповіли, скільки цукру можна вживати на добу
17:00
Кефір оздоровлює серце та судини
6:20
Початкові ознаки тромбів у судинах
20:30
Тест, який показує, чи можна вилікувати сепсис
19:45
Раціон, який знижує ризик розвитку інсульту
12:30
Продукти, які сприяють розрідженню крові
21:00
Чому жінки рідше хворіють серцево-судинними хворобами?
12:30
Вплив сауни на роботу серця
23:00
Поради для нормалізації рівня цукру у крові
15:30
Підвищений цукор, які симптоми мають насторожити?
20:30
Ранні ознаки серцевого нападу
21:00
Підвищений тиск під час вагітності: вплив на малюка
21:00
Стрес впливає на судини
14:00
Серцевий напад: ранні ознаки
23:00
Головний біль - перший симптом спазму судин мозку
23:30
Як запустити регенерацію серця?
11:00
Серцеві проблеми: основні ознаки
8:00
Як відновити серцеві м'язи?
8:00
Симптоми хвороб серця
6:20
Продукти для контролю артеріального тиску
8:00
Як правильно здавати аналіз крові?
23:30
Пілатес допомагає налагодити тиск у жінок
Здоров'я в соцмережах: