Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Поради, які допоможуть зменшити ризик інсульту

09:00, 05 Сер 2020 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 2148 · 

Щодня потрібно робити кілька речей.

Ризик інсульту

Ризик інсульту



Медики кажуть, що якщо щодня випивати склянку фруктового соку, то можна на чверть знизити ризик інсультів.

Дослідники з Нідерландів в ході десятирічного експерименту, в якому добровольці щодня випивали одну склінку свіжовичавленого соку з апельсинів, прийшли до висновку, що цей сік на 24% знижує ризик смертельних інсультів і таким чином значно подовжує людям життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Низьковуглеводна дієта призводить до інсультів?

До того ж, подібним цілющим ефектом володіють і інші фруктові соки, які на 20% знижують ці ризики, вважають вчені.

Результати, опубліковані в британському журналі Nutrition, показали, що якщо випивати від чотирьох до восьми склянок на тиждень апельсинового або будь-якого іншого фруктового соку, то цілком можна знизити ризик інсульту майже на чверть. Також фруктові соки на 12-13% знижують вірогідність пошкодження артерій, кажуть дослідники.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:00
Продукти, які підвищують кров'яний тиск
18:00
Високий тиск порекомендували знижувати простими продуктами
22:00
Продукти, які допомагають знизити ризик серцево-судинних захворювань
8:00
Як запобігти гіпертонії і що їй можна протиставити
6:00
Кардіологи знизили показник нормального тиску для жінок
20:00
Як розпізнати у себе переддіабетний стан?
8:00
Небезпечна для серця доза кави
1:00
Найефективніші вправи для зниження тиску
23:00
Названа найкорисніша для серця ягода
16:00
Симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
8:00
Названі нетипові симптоми інфаркту
16:00
Два несподіваних симптоми гіпертонії
11:00
Несподіваний провісник проблем з серцем
20:00
Втрату слуху назвали ознакою діабету
18:00
Дієвий спосіб реабілітації після інсульту
6:00
Високий тиск вбиває! Як його знизити в домашніх умовах
20:00
Популярні напої, що підвищують артеріальний тиск
14:00
Шкода надмірних занять спортом
22:00
Як тримати в нормі тиск при гіпертонії
16:00
Оптимальна тривалість тренування для здорового серця
8:00
З якого віку потрібно перевірятися на деменцію
16:00
Продукт, що знижує ризик серцево-судинних захворювань
6:00
Корисна добавка для зниження рівня цукру в крові
22:00
Симптоми, які вказують на поганий кровообіг
18:00
Через коронавірус можна захворіти раніше невідомим типом діабету
11:00
Який вплив коронавірусу на утворення тромбів?
14:00
Виноград - ефективний засіб від проблем з серцем
18:00
Захворювання ясен можуть призвести до інсульту
6:00
Неочевидна ознака високого цукру в крові
1:00
Зв'язок між довголіттям і зеленим чаєм
16:00
Під час коронавірусу життєво важливо знати свій рівень цукру в крові
20:00
Які продукти допоможуть знизити рівень холестерину?
8:00
Лікарі назвали найкорисніший для судин горіх
23:00
Про що говорить ваша група крові?
16:00
Три справжні причини інфаркту у молодих
1:00
Ранні ознаки цукрового діабету
8:00
Для запобігання діабету і хвороб серця запропонували легкий спосіб
20:00
Сік - причина високого цукру в крові
1:00
Який рівень цукру в крові - норма і коли його треба вимірювати
16:00
Корисна риба для боротьби з високим холестерином
Здоров'я в соцмережах: