Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Гранатовий сік чистить артерії, рятуючи їх від закупорки

11:00, 02 Лют 2021 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 6056 · 

Клінічно доведено, що споживання гранатового соку - прекрасна альтернатива лікарських препаратів

Гранатовий сік чистить артерії, рятуючи їх від закупорки

Гранатовий сік чистить артерії, рятуючи їх від закупорки



Гранат - не тільки смачний, але і дуже корисний фрукт, який обов'язково потрібно їсти людям, що страждають від нестачі заліза в крові або анемії, захворювань щитовидної залози. У ньому величезна кількість вітамінів С, В, Р, а антиоксидантів в ньому більше, ніж в зеленому чаї. У ньому міститься не менше 15 амінокислот і різні макро- і мікроелементи.

Результати досліджень

Здатність соку граната очищати артерії, сприяти лікуванню серцево-судинних та інших захворювань підтвердили клінічні випробування. Їх результати були опубліковані в медичному журналі Clinical Nutrition.

Проводили дослідження ізраїльські вчені протягом року. Гранатовий сік протягом 3, 6, 9 і 12 місяців пили пацієнти у віці від 65 до 74 років. В результаті з'ясувалося, що тривалість вживання соку безпосередньо впливає на товщину комплексу інтима-медіа - середнього шару артерій, який запалюється і заповнюється бляшками. Чим товщина більше, тим вище ризик повної закупорки артерій, що призводить до серйозних пошкоджень або навіть летального результату. У тих, хто пив сік протягом всього року, цей показник знизився більш ніж на третину - на 35%. Найменше зниження зафіксовано у тих, хто перестав пити сік вже через три місяці - 13%. Відповідно 22% і 26% - показники тих, кому сік давали 6 і 9 місяців.

Як гранат впливає на людський організм

Дослідники встановили три можливих механізму дії граната. В учасників експерименту, які вживали гранат, спостерігалося значне зниження інтенсивності окислювальних процесів, що впливають на появу атеросклерозу. У них, в порівнянні з тими пацієнтами, хто взагалі не пив протягом цього року гранатовий сік, дослідники виявили чотири основних позитивних відмінності.
  • знизився вміст холестерину - причому від 20% до 50%;
  • знизився вміст перекисів ліпідів на 61% і 44% відповідно;
  • в 2,5 рази збільшився вміст глутатіону - основного клітинного антиоксиданту в осередку ураження;
  • значно знизилося окислення ЛПНЩ - ліпопротеїнів низької щільності - речовин, які переносять синтезований в організмі холестерин до нужденних в ньому клітинам.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:00
Як впоратись з носовою кровотечею без вати?
22:00
Часте позіхання - ознака інсульту та пухлини мозку
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
20:30
Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
22:00
Помилка під час чхання, яка пошкоджує мікросудини
13:30
Погіршення пам'яті свідчить про проблеми з судинами
9:00
Природні продукти для профілактики гіпертонії
7:00
Проблеми з серцем викликають біль у щелепі
8:00
Закуска для профілактики атеросклерозу
22:00
Вплив червоного вина на судини
10:00
Народні відвари для розрідження крові
14:00
Нічна пітливість - ознака раку крові
12:30
Чому люди неправильно вимірюють артеріальний тиск?
15:30
Ефективне лікування високого тиску
0:40
Продукти для очищення крові
17:00
Фактори, які призводять до венозного тробозу
10:00
5 кроків сучасного лікування гіпертонії
23:00
Фактори розвитку тромбозу
21:00
Поради для нормалізації рівня цукру в крові
12:30
Втрата свідомості - ознака порушення кровообігу мозку
21:00
Риба, яка допоможе уникнути тромбозу
17:00
Продукти для виведення холестерину з крові
0:40
Голковколювання для профілактики інсульту
11:00
Здоровий напій для зниження тиску
23:00
Томатний сік покращує здоров'я серцево-судинної системи
12:30
Продукти, які різко звужують судини
0:20
Як підняти тиск самостійно?
20:30
Вправи для покращення кровообігу у мозку
9:00
Вплив групи крові на захворювання
8:00
Вживання крабових паличок може підвищувати тиск
9:00
Продукти, які загущують кров
22:00
Гарніри, які шкодять серцю та судинам
17:00
Чому інсульти стали проблемою молодих людей?
14:00
Нестача води призводить до тромбозу
13:30
Банани для регулювання тиску
9:00
Аналіз крові допоможе виявити рак мозку
22:00
Напій, який врятує від серцевого нападу
15:30
Відмінності серцево-судинних хвороб у чоловіків та жінок
17:00
Методи контролю високого тиску без ліків
0:40
Людям з цією групою крові краще не вживати алкоголь
Здоров'я в соцмережах: