Фахівці радять додати в щоденний раціон жменьку чорних родзинок – цей скромний продукт ефективно очищає кров від шкідливих домішок і допомагає зберегти здоров’я взимку.
Продукт для очищення крові
Медики розповіли, як саме допомагає зберегти здоров’я вживання родзинок.
Очищає кров. Ягоди родзинок багаті антиоксидантами, і їх щоденне споживання дієво позбавляє від токсинів, шлаків та інших небажаних речовин, що потрапляють в кров.
Прискорює ріст волосся. Вітамін С, яким багатий продукт, стимулює (при регулярному споживанні) волосяні фолікули, перешкоджає передчасному посивінню волосся, запобігає їх випадання.
Нормалізує холестерин. Чорний родзинки допомагає підтримувати здоровий рівень холестерину: поліфеноли, що містяться в ньому, здатні знижувати рівень “поганого холестерину” в організмі, що запобігає появі гіпертонії, хвороб серця.
Зберігає зуби здоровими. Рослинний продукт сповнений фітохімічних речовин, які борються з мікробами і карієсом та запобігають руйнуванню зубів.
Запобігає анемії. Багаті залізом родзинки підвищує вміст гемоглобіну в крові і перешкоджає виникненню анемії. Завдяки цьому поліпшується імунітет, що допомагає зберегти здоров’я взимку
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дитина ходить на пальчиках: що робити?
Психолог розповів, як боротися з дитячими страхами
Глінтвейн на червоному сухому вині з яблучним соком