Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вплив червоного вина на судини

22:00, 07 Бер 2024 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 4652 · 

Червоне вино, що містить антиоксиданти, може бути корисним для профілактики процесів, що ведуть до пошкодження серця.


Вплив вина на судини

Вплив вина на судини



Якісне червоне вино містить антиоксиданти, наприклад, ресвератрол, здатний певною мірою захистити серце та судини від ушкоджень та покращити кровообіг. Помірне вживання алкоголю також може підвищити рівень хорошого холестерину та знизити ризик утворення тромбів.

Вживання алкоголю в цілому не можна розглядати як спосіб підтримки здоров'я. Незважаючи на певні позитивні ефекти, спиртне при регулярному прийомі може провокувати розвиток небезпечних порушень. Наслідком такої звички, наприклад, може бути підвищений артеріальний тиск, збої серцевого ритму, патології печінки та підшлункової залози. Крім того, алкоголь дуже калорійний, причому ці рідкі калорії вкрай швидко засвоюються і йдуть на вироблення жирової тканини. Збільшення жиру в організмі може негативно позначитися на стані серця та судин.

В ідеалі алкоголь краще не вживати зовсім чи хоча б слід відмовитися від присутності спиртних напоїв у повсякденному раціоні.

В якій кількості можна дозволити собі алкоголь? Якщо спиртне все ж таки вживається, для збереження здоров'я необхідно контролювати його кількість.

Щотижня чоловікам допустимо вживати не більше трьох з половиною літрів пива або 560 мілілітрів міцних напоїв, а жінкам - до двох з половиною літрів пива і 400 мілілітрів міцних напоїв.

За наявності хронічних захворювань, можливість прийому спиртного необхідно обговорювати з лікарем. Літнім людям вживати алкоголь не слід.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Поради, як правильно вимірювати артеріальний тиск
21:30
Заходи, які допоможуть при зниженому рівні цукру в крові
10:30
Симптоми, котрі вкажуть на зниження гемоглобіну
9:30
Симптоми, котрі натякають, що у вас анемія
19:30
Що означає, коли у вас підвищений білірубін
9:30
Три показники в аналізі крові, які треба знати всім
10:30
Три способи, як зупинити кров з носа
6:30
Порядок допомоги хворому при інфаркті
22:30
Рослина, яка врятує від холестеринових бляшок
19:30
9 кроків, котрі допоможуть людині при зупинці серця
8:30
Симптоми, котрі вимагають йти до кардіолога
6:30
6 продуктів для людей з підвищеним тиском
12:30
Вчені встановини зв'язок між сном та серцевою недостатністю
21:30
Перша допомога хворому під час інфаркту
0:20
Користь для серця та судин, яку приносить чорниця
9:30
Чому в людей буває раптова серцева смерть
6:30
Ознаки, котрі допоможуть розпізнати артеріальну гіпертонію
12:30
8 міфів про артеріальну гіпертонію, які ми розвіємо за вітром
10:30
6 порад, як боротися з бляшками в судинах
23:30
7 порад, як уникнути рецидиву інфаркту міокарда
10:30
11 факторів, котрі збільшують ризик розвитку інфаркту
6:30
Простий тест, котрий допоможе визначити інсульт
23:30
Ознаки, котрі вкажуть на проблеми з серцем
15:30
Три найнебезпечніші хвороби серця для людини
19:30
Чи можна очистити судини від холестеринових бляшок
13:30
Ліки, котрі допоможуть зупинити інфаркт міокарда
7:30
8 категорій людей, які під загрозою утворення тромбів
21:30
Харчування, яке допоможе перемогти анемію
17:30
8 простих правил здорового серця
10:30
5 методів для профілактики ішемічної хвороби серця
19:30
Цілющі властивості пуповинної крові
8:30
Симптоми, котрі одразу вкажуть на інсульт
1:20
Донорство крові суттєво знижує ризик інфаркту міокарда
8:30
Коли серцю потрібен електричний кардіостимулятор
17:30
Як і для чого роблять коронарне шунтування серця
21:30
3 кроки до одужання після інсульту
7:30
Любителі крові, котрі допоможуть нашому здоров'ю
12:30
Проблема з артеріями, котра може призвести до інсульту
6:30
Методи, котрі здатні вилікувати інсульт
22:30
Коли аневризма мозку є безпечною для людини
Здоров'я в соцмережах: