Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


7 порад, як уникнути рецидиву інфаркту міокарда

23:30, 25 Кві 2024 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 587 · 

Інфаркт - сам по собі дуже неприємний, але повторне його перенесення стане вдвічі потужнішим ударом по організму. То як цього уникнути?

інфаркт

інфаркт



1. Суворо дотримуватись призначеного лікарем лікування – це критично важливо, щоб не допустити рецидиву. Після перенесеного ІМ призначається комбінація препаратів, які дають змогу жити довше з меншою кількістю ускладнень: це дезагреганти (ацетилсаліцилова кислота в комбінації з іншим препаратом на перший рік), інгібітори АПФ, бета-блокатори, статини.

2. Відмова від куріння – один із найважливіших та ефективних заходів. Потрібно пам'ятати, що після інфаркту міокарда шанси на благополучне відновлення у курців значно менші, як і тривалість життя. Якщо людині складно відмовитися від згубної звички самостійно, можна звернутися до кабінетів щодо відмови від куріння в поліклініці та проконсультуватися з лікарем-фахівцем.

3. Людям з цукровим діабетом та переддіабетом потрібно досягти нормальних показників глюкози та глікованого гемоглобіну. Для цього потрібно дотримуватись дієти, ввести у свій звичний спосіб життя фізичні вправи і, при необхідності, регулярно приймати цукрознижувальні препарати та/або інсулін.

4. Скоригувати ліпідний обмін. Необхідно досягти рівня ліпопротеїдів низької густини менше 1,4 ммоль/л. Для цього терапевт або кардіолог призначає дієту та препарати для зниження рівня ліпопротеїдів низької щільності: перш за все йдеться про статини, причому після перенесеного інфаркту вони призначаються у високих дозах, щоб уповільнити прогресування атеросклерозу та знизити ризик повторної серцево-судинної катастрофи.

5. Контроль артеріального тиску. Тут теж все просто: що вищий рівень артеріального тиску, то вища небезпека повторення інфаркту. Дотримуйтесь низькосольової дієти, займайтеся фізичними вправами і не пропускайте прийом препаратів, призначених лікарем для зниження тиску.

6. Підтримувати належний рівень фізичної активності. Після інфаркту дуже важливо підібрати індивідуальну програму тренувань. Зробити це правильно допоможе лікар-реабілітолог: у перші місяці заняття проводяться у поліклініці, далі призначаються фізичні навантаження, що виконуються під самоконтролем.

7. Не бійтеся звернутися за допомогою до психологів: перенесений ІМ – це великий стрес, який дуже часто призводить до підвищення тривожності та розвитку депресії.

І нехай інфаркт міокарда вас ніколи більше не турбує.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Найкращий варіант лікування варикозного розширення вен
6:30
Як обрати компресійну білизну при варикозному розширенні вен
15:30
Найкраща їжа для людей з пониженим тиском
12:30
11 причин утворення тромбів у венах
9:30
Ознаки, за якими можна розпізнати варикозне розширення вен
13:30
6 правильних і 3 заборонені дії при кровотечі з носа
10:30
Вчені назвали горіх, котрий змінцює серце та судини
7:30
Продукти, котрі дозволено та заборонено їсти гіпертонікам
12:30
7 методів профілактики трофічних виразок на ногах
8:30
Як відрізнити звичайний біль голови від мігрені
13:30
Причини та симптоми підвищеного тиску
6:30
Методи, котрі лікують провисання мітрального клапана серця
10:30
Медики назвали унікальний горіх, котрий захищає серце
8:30
Розмір бляшок в судинах, який вважається небезпечним
13:30
Золоті правила проведення масажу серця
17:30
Перша допомога дитині при кровотечі
6:30
6 заходів для профілактики інфаркту та інсульту
8:30
Метод, котрий відновлює мозок після інсульту
23:30
4 шляхи лікування варикозного розширення вен
13:30
7 кроків, котрі приведуть до здорового серця
9:30
Дві головні методики для діагностики серця
0:20
Рівень артеріального тиску, котрий вважається нормою
1:20
6 кроків для профілактики гіпертонії
19:30
Що означають перший і другий показники артеріального тиску
21:30
Лікар пояснив, як помітити у себе гіпертонію
9:30
Фактори ризику, які підвищують артеріальний тиск
6:30
7 правил для здорового серця та судин
22:30
Фактори ризику, які провокують інсульт
19:30
Ефективна дієта для здорових вен
9:30
8 порад, котрі допоможуть пережити спеку
9:30
Перша допомога людині, в котрої стався інсульт
14:01
Прості дії, які допоможуть знизити кров'яний тиск
8:30
Три безвідмовні ознаки, за якими розпізнають інсульт
1:20
Навіщо проводять аналіз на тиреотропний гормон - ТТГ
21:00
Як можна захворіти на гемофілію
15:00
Користь для здоров'я, котру приносить ходіння пішки
10:30
Поради, як правильно вимірювати артеріальний тиск
21:30
Заходи, які допоможуть при зниженому рівні цукру в крові
10:30
Симптоми, котрі вкажуть на зниження гемоглобіну
9:30
Симптоми, котрі натякають, що у вас анемія
Здоров'я в соцмережах: