Шкідливі звички, які можуть призвести до інсульту

Інсульт є найважчим ускладненням захворювань серцево-судинної системи. Смертність від мозкових інсультів у високорозвинених країнах перебуває у числі перших трьох причин у структурі загальної летальності, а в окремі роки смертність від інсульту перевищує смертність від інфаркту міокарда.

Висока та ступінь інвалідизації хворих, які перенесли інсульт. Лише 20% хворих із церебральним інсультом повертаються до праці, 60% — залишаються інвалідами та 20% — потребують стороннього догляду.

Основні фактори ризику інсульту та інфаркту пов'язані з способом життя:

- куріння та інше вживання тютюну

- неправильне харчування (споживання більшої кількості продуктів із підвищеним вмістом жиру, цукру, солі)

- Недостатня фізична активність

- шкідливе вживання алкоголю

Нездоровий спосіб життя може призвести до таких серйозних проблем фізичного здоров'я як підвищений артеріальний тиск, підвищений вміст цукру та ліпідів у крові, надлишкова маса тіла, що є найважливішими безпосередніми факторами, що сприяють розвитку інфарктів та інсультів.

А ви ведете здоровий спосіб життя?