Комаровський пояснив, як можна зменшити ризик інсульту
19:30, 29 Вер 2024 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 668 ·
Відомий лікар перелічив фактори, котрі спричиняють інсульт, і закликав їх уникати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
інсульт
|
Сьогодні немає аналізів, які допоможуть запобігти інсульту. Проте існують чинники, які підвищують ризик розвитку цього захворювання, їх слід уникати, щоб уберегтися від раннього інсульту.
Так, лікар нагадав, що до факторів ризику належать надмірне вживання алкоголю, а також куріння, надмірна вага та зниження фізичної активності. Усе це може спричинити інсульт у молодому віці. Тим, хто хоче захистити себе від цього захворювання, слід відмовитись від шкідливих звичок та змінити свій спосіб життя.
Крім того, надзвичайно важливо своєчасно пройти обстеження спеціалістів. Необхідно контролювати артеріальний тиск і, звичайно, стежити за рівнем цукру в крові. Людям також необхідно стежити, щоб в організмі не було дефіциту рідини.
А ви бережетеся від інсульту?
Так, лікар нагадав, що до факторів ризику належать надмірне вживання алкоголю, а також куріння, надмірна вага та зниження фізичної активності. Усе це може спричинити інсульт у молодому віці. Тим, хто хоче захистити себе від цього захворювання, слід відмовитись від шкідливих звичок та змінити свій спосіб життя.
Крім того, надзвичайно важливо своєчасно пройти обстеження спеціалістів. Необхідно контролювати артеріальний тиск і, звичайно, стежити за рівнем цукру в крові. Людям також необхідно стежити, щоб в організмі не було дефіциту рідини.
А ви бережетеся від інсульту?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









21/02/2026
Чому в дітей буває отит і що з цим робити
20/02/2026
Як правильно пити мелатонін для покращення сну
21/02/2026
Найкраще харчування при остеохондрозі
21/02/2026
Скільки разів на місяць можна їсти смажену картоплю



