Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 причин піти і випити каву

19:00, 08 Бер 2015 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 3195 · 

Вчені і дієтологи давно задаються питанням: в каві більше шкоди чи користі? Останні дослідження показують, що в каві, мабуть, більше користі. Ось п'ять несподіваних причин не відмовляти собі в чашечці кави. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".


Кава попереджує рак

Кава попереджує рак



Кава знижує ризик розвитку діабету 2 типу
Дослідження 2011 року, проведене в Школі громадського здоров'я Каліфорнійського університету за участю більше 700 жінок, показало, що жінки в постменопаузі, які п'ють не менше чотирьох чашок кави в день, мають удвічі нижчий ризик розвитку цукрового діабету 2 типу, ніж ті, які не п'ють кави.

Перешкода розвитку толерантності до інсуліну
Австралійські вчені, що проводили дослідження в 2009 році, підтверджують результати американських колег і додають свої висновки: кожна чашка кави знижує ризик розвитку цукрового діабету 2 типу на 7%. Все тому, що кофеїн прискорює метаболізм і підвищує чутливість організму до глюкози і інсуліну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи допоможе кава попередити рак

Кава знижує ризик розвитку раку
Раніше вважалося, що кава провокує розвиток раку. Однак дослідники тоді не враховували, що любителі кави найчастіше є також споживачами алкоголю і сигарет. Коли ці фактори стали розглядати окремо, з'ясувалося, що кава сприяє профілактиці раку завдяки стимуляції механізмів репарації (відновлення) ДНК.

Емпіричні висновки
Дослідження 2011 року, проведені в Гарвардському університеті, дали такі результати: жінки, які п'ють кілька чашок кави в день (з кофеїном або без кофеїну), мають нижчий ризик розвитку раку ендометрію; а у чоловіків, які споживають шість чашок кави в день, ризик розвитку раку простати на 60% нижче.

Наукове обгрунтування
Німецькі вчені вже майже 10 років тому знайшли в каві унікальний антиоксидант метілпірімідін, який надає виражений антиканцерогенний ефект і здатний попереджати такі види раку, як рак товстої кишки, прямої кишки, рак порожнини рота, шлунку і стравоходу. Більше метілпірімідіна міститься в каві темного обсмаження, яка використовується для еспресо.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:30
Масштабна шкода для здоров'я, яку несе гастрит
8:30
Методи лікування хронічного холециститу
19:30
Чому виникає асиметрія обличчя? 7 основних причин
22:30
Що робити з кістою, яка утворилася під коліном
17:30
На яку хворобу вказують печія, гикавка та метеоризм
9:30
4 жахливі ускладення звичайного синуситу
1:20
Ефективні методи лікування остеопорозу
17:30
5 кроків, котрі допоможуть видалити кліща
17:30
Як потрібно харчуватися при подагрі
6:30
Три прості кроки, коли вас вкусила комаха
9:30
4 причини формування кісти сальної залози
17:30
Поради, які допоможуть вилікувати шпору на п'яті
13:30
Як витягнути людину зі стану клінічної смерті
9:30
Як можна вилікувати остеоартроз
14:42
Три варіанти для боротьби з бородавками
9:30
5 дій, котрі не можна робити при термічних опіках
13:30
Для чого потрібно ковтати зонд
6:30
Невідкладна допомога людині з сонячним ударом
19:30
Ознаки того, що у вас сезонна алергія
13:30
Корисні звички, які зміцнять ваше здоров'я
23:30
Профілактика повної або часткової втрати слуху
21:30
Симптоми, котрі вказують на паразитів у вашому організмі
0:20
Як зрозуміти, шо у вашого улюбленця сказ
21:30
Перша допомога при укусах бджоли або оси
1:20
Як можна вилікувати тунельний синдром
8:30
Тривожні ознаки проблем зі щитовидною залозою
12:30
Три хвороби, котрі може принести протяг
8:30
Симптоми, котрі підкажуть, що у вас малярія
23:30
Чим можуть заразити дачників тамтешні гризуни
22:30
Як врятувати себе від укусу кліща
12:30
Перша допомога потопельнику, яка врятує йому життя
9:30
Чи варто йти до лікаря, якщо затерпають руки
19:00
4 поради, котрі допоможуть позбутися закрепів
0:30
Алергія невиліковна? Що з нею тоді робити
17:00
4 методи, які вилікують атопічний дерматит
17:30
Як доглядати за людиною з деменцією? 7 ефективних порад
9:30
Перша допомога людині при судомах
21:30
Перша допомога після контакту з борщівником
13:30
Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
15:30
Як боротися з регулярними закрепами
Здоров'я в соцмережах: