Хруст у суглобах: чому він виникає і як вилікувати

15:45, 20 Лип 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 4195 ·

Чи є хруст у суглобах сигналом хвороби, що насувається? Неприємні відчуття в суглобах є першими ознаками руйнування хрящу, симптомом артрозу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Рухайтесь більше

Хоча скрип може виникати і в здорових суглобах, що пояснюється лопанням бульбашок накопиченого повітря. Якщо хруст у суглобах супроводжується болем, припухлістю, підвищеною температурою, то тут вже необхідна консультація лікаря.

Причин хрусту може бути декілька:

розбіжність суглобових поверхонь,
запалення у м’язовій тканині, викликане перевантаженням,
вроджена надмірна гнучкість суглобів,
знос суглоба і виникнення артрозу,
відкладання солей,
посттравматичні прояви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Варикоз: хто у зоні ризику

Яким же повинно бути лікування «хрустких» суглобів?

Частіше за все при артрозі хворий жаліє себе, не бажаючи терпіти біль під час руху, і тому обмежує свою рухливість. Але виявляється, така поведінка приносить лише шкоду та ускладнює перебіг хвороби. А ось помірні рухи забезпечують гарне кровопостачання м’язів навколосуглобних тканин, завдяки чому відтворюються обмінні процеси. Тому лікування суглобів включає в себе комплекс вправ, який вам призначить лікар. Якщо хочете, щоб ваші суглоби були слухняними та безшумними, просто не нехтуйте систематичними фізичними навантаженнями та будьте рухливі у будь-якому віці!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, суглоби, поради, хруст

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.16 сек | 5.063 Mb

Хруст у суглобах: чому він виникає і як вилікувати

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: