Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому шкідливо читати в транспорті

09:00, 18 Лист 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 9457 · 

Як відомо, заколисування в транспорті - найпоширеніша проблема. Діти частіше дорослих відчувають дискомфорт в дорозі, тому що їх вестибулярний апарат ще розвивається. Остаточно він формується лише до 12 років. А дорослих може заколисувати через надлишок сенсорної інформації.


Читатйте вдома на дивані

Читатйте вдома на дивані



Заколисування виникає в результаті так званого сенсорного конфлікту. Справа в тому, що інформацію про становище нашого тіла в просторі ми отримуємо з трьох джерел - зору, вестибулярного апарату і чутливих рецепторів у м'язах. Так, при повороті голови в сторону потік інформації від трьох джерел узгоджений. А тепер уявімо пасажира, який читає в автобусі. Вестибулярний апарат говорить про рух, а зір не підтверджує цю інформацію, адже погляд фіксується на нерухомому предметі. У результаті такого конфлікту ми починаємо відчувати дискомфорт, нудоту, і можливо, блювоту.

Є ще одна причина дорожніх неприємностей: надлишок надходить від усіх джерел сенсорної інформації. Наприклад, у людини, що стоїть на палубі корабля, головний мозок "перевантажений" сигналами про хитавицю - м'язові рецептори інформують вестибулярний апарат про зміну тонусу, а погляд, фіксований на горизонті, відзначає синхронні одноманітні рухи. Саме тому не рекомендується читати в транспорті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як боротися з закачуванням

Щоб менше заколисувало, в автобусі слід вибирати місце ближче до водія, а в літаку - ближче до крила. Ці заходи допомагають зменшити коливання і вібрацію. Щоб не заколисували в автобусі, погляд треба фіксувати на горизонті в напрямку руху. На кораблі слід дивитися не на горизонт, а на небо


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
    14:00
    7 правил харчування для здорової печінки
    12:00
    Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
    10:00
    Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
    14:00
    Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
    22:00
    Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
    18:00
    5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
    14:00
    Чому виникає отит і як з ним боротися
    22:00
    Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
    22:00
    11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
    16:00
    Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
    12:00
    Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
    20:00
    Кому категорично заборонено парити ноги та ставити гірчичники
    18:00
    Три головні симптоми, які вказують на проблеми з жовчним міхуром
    14:00
    Про які хвороби може свідчити бліда шкіра
    21:00
    Як розпізнати патологію розвитку вуха - отосклероз
    23:01
    У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    0:42
    У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
    17:11
    Вчені вигадали, як використовувати віруси в лікуванні раку
    23:24
    Коли варто приймати ібупрофен, парацетамол, і аспірин
    8:40
    Як зняти головний біль без таблеток: дієві лайфхаки
    13:39
    Вчені зробили прорив у боротьбі з астмою
    0:25
    Медичний прорив: нова вакцина від алергії змінить життя мільйонів людей
    13:51
    Що таке базаліома і як її лікувати
    0:15
    Синдроми, які сигналять про руйнування печінки
    8:49
    Дієта, яка допомагає при болях в колінах
    7:33
    У Китаї виявили новий штам вірусу грипу: чи варто хвилюватися?
    21:36
    Як лікувати ГРВІ "не за всі гроші": поради від МОЗ
    22:36
    Медитація допомагає знизити рівень стресу на 60%
    20:20
    Чому болять ноги: найпоширеніші причини
    1:36
    З якими ліками можна вживати алкоголь
    0:50
    Продукти, які знижують рівень холестерину
    22:57
    Чи можна ходити до лазні після COVID-19
    11:12
    Чому постійно мерзнуть ноги - пояснює лікар нутриціолог
    10:30
    Непотрібні аналізи, на які не варто витрачати гроші
    9:23
    В Україні зареєстрували перші ліки з медичного канабісу
    11:44
    Чому з’являються прищі на спині і як з ними боротися
    10:35
    Медики назвали вид кави, що запобігає діабету
    11:08
    Лікарі розвіяли міфи про користь бульйону
    Здоров'я в соцмережах: