Як відновити зір на 100%

Одним з найбільш простих і доступних методів відновлення гостроти зору вважається гімнастика для очей. Її принцип побудований на русі очима вгору - вниз і вправо - вліво. Також корисно як би креслити очима кола, зображуючи циферблат годинника. Виконуючи щодня такі нескладні вправи (4 рази в день), можна досягти непоганих результатів. Головне - бути впевненим у правильності своїх дій і періодично давати очам розслаблятися і відпочивати.

Поряд з комплексом вправ можна використовувати спеціальні очні краплі. Вони сприяють не тільки зволоженню очного яблука, але і живлять його, відновлюючи і захищаючи від несприятливого впливу навколишнього середовища. Важливо перед їх використанням обов'язково проконсультуватися з лікарем. Саме доктор зможе призначити відповідні краплі і дати рекомендації по застосуванню. Адже для кожної людини вони індивідуальні.

Одним з популярних методів відновлення гостроти зору є лазерна корекція. Вона досить безпечна і універсальна, так як дозволяє одночасно позбутися від безлічі проблем. Поліпшення зору відбувається за допомогою впливу лазера на рогівку. Звичайно, дана процедура має ряд протипоказань, про які необхідно дізнатися на консультації у лікаря. Перевагою ж відзначається високий відсоток хороших результатів, швидкість операції. Важливим фактором є безболісність процедури, яка не потребує госпіталізації.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 засобів, які знімуть втому з очей

Можна відновити втрачений зір за допомогою народної медицини. До таких засобів відносять різноманітні трави, які володіють цілющими властивостями. Особливо сприятливо впливає на зір настоянка з календули. Суху траву лише треба залити окропом і спиртом в рівних пропорціях і настояти протягом 12 днів. Потім приймати по одній чайній ложці 3 рази на день.

Також лікувальними діями славляться овочі та фрукти через вміст в них вітаміну А. До них відносяться морква, помідор, перець, чорниця, абрикоси і апельсини. Вичавлені соки з них ідеальні для поліпшення зору за короткий термін. Корекція зору - це поєднання різноманітних процедур, здатних привести до високого результату.