Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


9 причин ходити босоніж частіше

15:30, 23 Тра 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 1862 · 

Взуття прекрасна. Вона захищає нас від холоду, бруду та інфекцій. Вона красива, в кінці кінців. Але кожному знайоме те почуття, коли ти знімаєш взуття і нарешті вільний, правда?


Оздоровлення всього організму

Оздоровлення всього організму



Не має значення, де і як часто ви будете роззуватися - вдома, на пляжі або на дачі. Користуйтеся будь наданою можливістю.

Рефлексотерапія безкоштовно!

На стопах розташована безліч нервових закінчень, які відповідають вашим внутрішнім органам. Коли ви торкаєтеся босою стопою нерівної поверхні, ви масажуєте ці зони і стимулюєте роботу всього організму.

Єдине попередження - гуляти босоніж варто там, де немає битих стекол і гострих каменів.

Зменшується біль в ногах

Особливості носіння взуття полягають в тому, що стопа стиснута і зафіксована під навантаженням. Коли ви звільняєте стопу, ви виявляєте, що кровопостачання поліпшується і болі в ногах проходять.

Зміцнення м'язів та сухожилля

Як тільки біль пішов, нога починає рухатися природним чином, що благотворно позначається на всьому суглобово- м'язовому апараті. Ви задієте ті м'язи, які не використовувалися при носінні взуття.

Покращення сну

Коли ноги розслаблені, автоматично йде напруга з усього тіла. Спробуйте походити по нерівній поверхні хвилин 5-10 перед сном, і ви помітите, що спати ви стали набагато міцніше.

Покращення кровопостачання

Помічено, що примітивні племена, які проводять все життя босоніж, майже не страждають від варикозного розширення вен. Крім того, і серцево-судинні захворювання у них зустрічаються рідше.

Зниження стресу

Навіть якщо ви ходите босоніж тільки вдома, це вже значно заспокоює вашу нервову систему. Тому, геть тапки і шльопанці! Даєш чисту підлогу і босі ноги.

Покращує поставу

Природа створила нас босими. У нас немає копит або вовни на підошвах ніг і між пальцями. Коли ви одягаєте взуття, ви вносите зміни в положення вашого хребта.

Більше вітаміну D

Ваша ніжна шкіра легко обгорає на сонці? Сядьте в тінь і виставте босі п'яти під сонячні промені. І вітамін D отримаєте, і не згорите.

Ніякого запаху ніг

Після цілого дня у взутті ноги пахнуть навіть у фотомоделей. Вся справа в бактеріях, які харчуються нашим потом. Зніміть тапки і забудьте про такі неприємності. Знімайте взуття частіше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вилікувати варикоз народними методами

Заземлення

Обійдемося без містики, контактів з матінкою-Землею і нью-едж секретів. Коли ви роззуватися, статичну електрику безперешкодно стікає з вашого тіла на землю. Будь-яка підошва взуття ваше заземлення блокує. (Спеціальні антистатичні підошви - виняток).

А що накопичилися розряди статичної електрики можуть викликати невловимий, але тривалий дискомфорт.

Тому - роззувайтеся частіше і на здоров'я!

Єдине застереження: якщо у вас є відкриті рани на стопах, дефекти шкіри або суглобів - проконсультуйтеся з лікарем.

За матеріалами littlethings.com


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Захворювання, які подразнюють шкіру навколо очей
6:20
Як допомогти людині з нападом епілепсії?
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Сон на животі передчасно зістарює та підвищує тиск
6:20
5 захворювань, які супроводжує відчуття голоду
22:00
Часте позіхання - ознака інсульту та пухлини мозку
15:30
Проблеми з мовленням, які виникають через хворобу Альцгеймера
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
23:00
Набряки ніг можуть провокувати тромбоз та хвороби серця
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Ущільнення на тілі, які потребують звернення до лікаря
11:00
Хвороби цієї залози впливають на стан волосся та шкіри
14:00
Ознаки проблем з імунітетом
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
6:20
Нова небезпека ожиріння
22:00
Хвороби, які вирізняються частим сечовипусканням вночі
21:00
Симптоми дисфункції жовчного міхура
20:30
Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
8:00
Сухофрукт, який захищає від втрати кісткової маси
6:20
Проблеми зі шкірою та набряки - ознака алкоголізму
19:45
Рак печінки: ознаки хвороби
17:00
Коли викликати швидку для людини із застудою?
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
0:40
Хвороби, які проявляються запамороченням
21:00
Сода та молоко для лікування печії
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
14:00
Відмова від цукру при подагрі - збереження здоров'я
12:30
Лікування геморою у домашніх умовах
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
20:30
Про що свідчить втома після пробудження вранці?
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
14:00
Захворювання, які можна запідозрити за станом нігтів
10:00
Поради для покращення стану при псоріазі
9:30
Лікування болю у вухах
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
15:30
Добавки з цинком для лікування гепертонії
14:00
Поганий режим сну погіршує обмін речовин
9:00
Пробіотики зміцнюють організм після зими
14:00
Олія для захисту від деменції
Здоров'я в соцмережах: