Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як вберегти себе від травм взимку

19:45, 01 Гру 2016 · Категорія: Лікування, Травми · Переглядів 593 · 

Календарна зима співпала із погодою за вікном, надворі ожеледиця і сніг, тому корисно знати, як вберегти себе від падінь та різних травм. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

 Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку

Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку



Травматологи радять жінкам відмовитись від каблуків.

Основне правило вибору взуття погоді на час ожеледиці має полягати в тому, аби відбувалась фіксація гомiлково-ступневого
суглобу. Саме тому варто віддавати перевагу чоботам чи черевикам iз високими халявами. Це застрахує вас від ризику пiдвернути ногу. Окрім того при виборі взуття приміряйте його і спробуйте пройтись по слизькій поверхні, щоб зрозуміти якість підошви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вилікувати синець за три дні

Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку. А ще краще виходити під руку із кимось з рідних. Люди похилого віку
становлять особливу групу ризику, бо такі травми довго лікуються.

Приміром, гомiлка зростається довше ніж за пiвроку. Період імобілізації кiсток передплiччя у 50-річних хворих може тривати близько пяяти місяців. Тож взимку потрібно проявляти особливу
уважність, це стосується кожного!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Цибуля від грипу та застуди
13:35
Ортопедические стельки: выбор и применение
12:30
Боремось з курінням: прості поради
23:00
Симптоми та лікування фарингіту
17:00
Виразка шлунку: основні симптоми
9:30
Ефективний народний засіб від болю в суглобах
23:30
Як правильно лікувати кон'юктивіт?
17:00
Такий корисний липовий чай
12:10
Гепатит С: симптомы и лечение
19:45
Перевірений спосіб боротьби з безсонням
8:00
Лікування та профілактика герпесу
17:00
Симптоми захворювань щитоподібної залози
15:27
Травмы позвоночника: реабилитация после оперативного вмешательства
14:00
Лікуємо затяжний нежить: ефективні засоби
21:30
Лікуємо варикоз у домашніх умовах
20:30
Куркума допомагає боротись з діабетом
21:30
Причини появи судинної сітки на ногах
17:00
3 ефірні олії для лікування артриту
23:00
Основні симптоми екземи
17:00
Менструальний біль: ефективні методи лікування
12:30
Від раку врятують петрушка і гриби
11:00
Причини геморою у дітей
21:00
Причини сухого кашлю у дітей та дорослих
15:14
Женское здоровье: лечение аденомиоза и эндометриоза
15:12
Как эффективно лечить катаракту?
11:00
3 хвороби, які вилікує капуста
8:00
Стенокардія: корисний раціон
7:00
ТОП-3 народні засоби від кашлю
0:20
Які ранні ознаки діабету не можна ігнорувати?
23:30
Причини виникнення стоматиту
19:45
Медики розповіли, як попередити менінгіт
15:30
Як лікувати алкогольну залежність?
23:00
Винайдено пластир для лікування шизофренії
15:30
Кілька порад, які вбережуть від передчасної смерті
0:20
Гормон поцілунків лікує низьке лібідо у жінок
15:30
Назальний спрей для знеболення
21:30
Булімія: симптоми та лікування
19:45
Інтоксикація організму: основні симптоми
11:00
Хвороби нирок вилікує вода
8:00
Лікувальні властивості гірчиці
Здоров'я в соцмережах: