Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як вберегти себе від травм взимку

19:45, 01 Гру 2016 · Категорія: Лікування, Травми · Переглядів 248 · 

Календарна зима співпала із погодою за вікном, надворі ожеледиця і сніг, тому корисно знати, як вберегти себе від падінь та різних травм. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

 Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку

Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку


Травматологи радять жінкам відмовитись від каблуків.

Основне правило вибору взуття погоді на час ожеледиці має полягати в тому, аби відбувалась фіксація гомiлково-ступневого
суглобу. Саме тому варто віддавати перевагу чоботам чи черевикам iз високими халявами. Це застрахує вас від ризику пiдвернути ногу. Окрім того при виборі взуття приміряйте його і спробуйте пройтись по слизькій поверхні, щоб зрозуміти якість підошви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вилікувати синець за три дні

Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку. А ще краще виходити під руку із кимось з рідних. Люди похилого віку
становлять особливу групу ризику, бо такі травми довго лікуються.

Приміром, гомiлка зростається довше ніж за пiвроку. Період імобілізації кiсток передплiччя у 50-річних хворих може тривати близько пяяти місяців. Тож взимку потрібно проявляти особливу
уважність, це стосується кожного!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

16:46
Зачем нужен семейный врач и как выбрать?
22:00
Чому виникає сухість у роті?
19:45
ТОП 3 способи забути про герпес назавжди
9:00
Що потрібно знати про кісту яєчника кожній жінці?
8:00
Куріння руйнує обличчя жінки
15:45
Жінки якого зросту схильні до інсульту?
21:00
Вчені назвали причину раку простати
19:45
Ефективні методи при головному болю
16:30
Корінь живокосту для лікування радикуліту
15:00
ТОП 3 привички, які згубно діють на нирки
19:45
Які хвороби викликає вуличний пил?
16:30
Науковці винайшли альтернативу уколам
15:45
Кленовий сироп - універсальні і дешеві ліки
12:30
Ця звичка знижує розвиток раку вдвічі
11:00
Яку хворобу зубів викликає куріння?
10:00
Газована вода руйнує ваш мозок
21:00
Петрушка допоможе позбутись набряків на ногах
16:30
Як правильно вимірювати артеріальний тиск?
11:00
ТОП 3 натуральні засоби від інсульту
10:00
Яблучний настій для лікування пієлонефриту
20:30
П'ять ознак того, що ви схильні до варикозу
19:45
Напій для профілактики кісти яєчника
13:00
Чому жінці потрібен вітамін А?
22:00
Медики відкрили новий спосіб лікування ВІЛ
21:00
Отруєння або кишковий грип: як визначити?
15:00
Як відрізнити застуду від алергії?
13:00
Який компонент додати в каву, щоб схуднути?
23:00
Які симптоми молочниці у чоловіків?
16:30
Дві привички, що призводять до болю у спині
13:00
Як лікувати тріщини на сосках під час годування?
1:21
Рак кожи: что надо знать об этой болезни?
0:40
МРТ-діагностика: як підготуватись?
23:00
Найпоширеніші причини поганого запаху з рота
15:00
ТОП 3 ознаки наявності гельмінітів у людини
13:00
Метод Уокера для здорового кишківника
12:00
Вчені назвали основну причину викривлення хребта
22:00
Як захиститись від кліщів?
15:45
Як курцеві очистити легені?
14:00
Три рецепти з чорносливом для профілактики раку
0:20
Генітальний герпес - підступна хвороба сьогодення


Здоров'я в соцмережах: