Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як вберегти себе від травм взимку

19:45, 01 Гру 2016 · Категорія: Лікування, Травми · Переглядів 492 · 

Календарна зима співпала із погодою за вікном, надворі ожеледиця і сніг, тому корисно знати, як вберегти себе від падінь та різних травм. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

 Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку

Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку


Травматологи радять жінкам відмовитись від каблуків.

Основне правило вибору взуття погоді на час ожеледиці має полягати в тому, аби відбувалась фіксація гомiлково-ступневого
суглобу. Саме тому варто віддавати перевагу чоботам чи черевикам iз високими халявами. Це застрахує вас від ризику пiдвернути ногу. Окрім того при виборі взуття приміряйте його і спробуйте пройтись по слизькій поверхні, щоб зрозуміти якість підошви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вилікувати синець за три дні

Старшим людям лікарі рекомендують брати надвір паличку. А ще краще виходити під руку із кимось з рідних. Люди похилого віку
становлять особливу групу ризику, бо такі травми довго лікуються.

Приміром, гомiлка зростається довше ніж за пiвроку. Період імобілізації кiсток передплiччя у 50-річних хворих може тривати близько пяяти місяців. Тож взимку потрібно проявляти особливу
уважність, це стосується кожного!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Народні засоби від безпліддя
14:00
Здоровий спосіб життя знижує ризик захворіти на діабет
12:30
Перекис водню: народні рецепти
6:56
Біла гарячка як наслідок запою
19:45
Найкращий натуральний засіб від безсоння
15:30
Курячий суп допомагає боротись з застудою
12:30
Алергія найчастіше розвивається у дорослому віці
23:00
Вугрі у дорослих - це сигнал тривоги
17:00
Лікувальні властивості гірчиці
12:30
Нове відкриття вчених у лікуванні діабету
12:30
Лікування геморою обліпиховим маслом
23:00
Що викликає печію вночі?
22:00
Просянка під очима: як лікувати?
11:00
Лікування захворювань щитоподібної залози
23:00
Чи корисна фруктоза для діабетиків?
17:00
Стенокардія: симптоми та лікування
14:36
Как удалить натоптыши на пальцах ног?
14:00
Занепад сил: лікування народними методами
10:00
Звички, які допоможуть не застудитись
23:00
Істерія: симптоми та лікування
21:00
Народні засоби видалення папілом
17:00
Лимон зміцнить імунітет та очистить організм
6:20
Які продукти допоможуть позбутись від головного болю?
23:49
Форксига в Украине: препарат при проблемах с эндокринной системой
23:00
Дитяча гіпертонія: фактори ризику
19:45
Лікування стоматиту у дорослих
12:30
Себорея: причини розвитку та симптоми
19:45
Лікування вегетативно-судинної дистонії травами
14:00
Народна медицина від варикозу
8:00
Антибіотики руйнуюють клітини мозку
19:55
Когда стоит посещать косметолога?
17:00
Мозолі на ногах: причини
14:00
Напад бронхіальної астми: перша допомога
10:30
Лікування грипу та застуди: помилки
19:45
5 народних рецептів для покращення зору
22:00
Ерозія шлунку: симптоми та лікування
21:00
Ішемічний інсульт головного мозку: профілактика
21:00
Як позбутись нічних судом м'язів?
19:45
Інфаркт міокарда: причини та діагностика
17:00
Чи корисна фізична активність для діабетиків?
Здоров'я в соцмережах: