Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


ТОП 3 табу для жінки під час менструації

15:45, 15 Тра 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я · Переглядів 1188 · 

Цього категорично не можна робити. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Табу під час критичних днів

Табу під час критичних днів



Обмежте фізичні навантаження

Хворобливі відчуття в критичні дні можуть посилитися, а обсяг виділень - зрости, якщо ви будете займатися спортом у звичайному темпі. Під час місячних утримайтеся від тренувань у спортзалі, не піднімайте тяжкості, не носіть сумок з продуктами і відмовтеся від генерального прибирання в будинку. Якщо ж ви професійна спортсменка і відмовитися від тренувань не можна, повідомте тренеру про ваш стан і знизьте інтенсивність навантажень, змініть силові вправи на полегшені, а інтенсивний біг - на піші прогулянки.

Відмовтеся від водних і теплових процедур

У перші дні менструації гінекологи не рекомендують відвідувати басейн, сауну або російську баню. Причин для того наскільки, насамперед, під час менструації шийка матки злегка відкривається, а значить в неї з водою може проникнути інфекція. Це може призвести до гострого запалення матки ( ендометриту ) або придатків. Також не варто приймати ванну, краще прийняти теплий душ.

Крім того, вплив теплових процедур під час критичних днів може підсилити приплив крові до зони малого таза, що спровокує кровотеча, а внаслідок - нездужання і запаморочення.

Займайтеся коханням в презервативі

Питання про те, чи можливо займатися сексом під час менструації обговорюється давно, і єдиної думки з цього питання досі немає. Доказів на користь занять сексом наводиться кілька - посилюються або змінюються відчуття, немає скутості через острах вагітності, посилено виділення слизу й змащення, що зменшує сухість і дискомфорт при статевому акті.
Інші жінки говорять про те, що статеве життя заподіює дискомфорт або навіть біль. Крім того, багатьом жінкам неприємні самі виділення і запах, який вони виробляють.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Чому чоловіки обирають цнотливих дівчат?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Аспірин лікує синдром розбитого серця
22:00
Як відновити здоров'я печінки?
7:00
Риб'ячий жир лікує розсіяний склероз
22:00
Як попередити інфаркт?
16:03
Как распознать наркомана: симптомы употребления опьяняющих веществ
19:45
Хороша осанка - запорука здоров'я та краси
15:30
Як позбутись болю в спині та суглобах?
12:30
Як швидко оздоровити печінку без ліків?
7:00
Як харчуватись при хронічних закрепах?
23:16
Левомеколь в ухо при отите: особенности лечения
21:00
Продукти, які руйнують ваші кістки
14:00
Основні симптоми анемії
15:22
Гепатит С: как распознать заболевание?
15:21
Искривление ног у детей: причины и лечение
11:00
Як правильно лікувати герпес?
7:00
Корисні поради для алергіків
9:00
Що не можна робити, якщо вкусив кліщ?
0:20
Засоби для полегшення симптомів геморою
15:30
Ефективне лікування кон'юктивіту
17:55
Шум в ушах: причины и лечение
0:20
Креми від екземи погіршують стан хворого
17:00
Чому не можна наносити олію на місце опіку?
19:45
Як швидко вилікувати хворі суглоби?
15:30
Цистит: гігієна та лікування
8:00
Лікуємо стрес та тривогу без таблеток
17:37
Проблемы с пищеварением решит операция по удалению полипов в желудке
17:00
Як лікувати гастрит?
16:03
Как улучшить потенцию без вреда для здоровья?
14:00
Основні причини виникнення мігрені
12:30
Артроз: симптоми та лікування
22:00
Як швидко вилікувати нежить?
10:00
Хвору печінку вилікує артишок
23:00
Симптоми підвищеного холестерину у крові
8:00
Яблучний сік лікує від хвороби Альцгеймера
8:00
Англійський сніданок допоможе лікувати рак простати
19:41
Массаж ног в домашних условиях: просто и приятно
15:30
Під чак застуд не можна пити гарячі напої
14:00
Симптоми, які повинні насторожити
12:30
Народні засоби від гастриту
0:20
Як впоратись з сезонною алергією?
Здоров'я в соцмережах: