Як підвищити імунітет малюка - читайте у "Країні Здоров'я"
Зміцнення імунітету
Насамперед слід зрозуміти якими шляхами ми можемо підвищити імунітет дитини. Це можна зробити за допомогою харчування, використання антиоксидантів та імуностимуляторів.
Також для підвищення імунітету дитини слід максимально знизити вплив тих факторів, які знижують імунітет. Для цього слід з раннього дитинства привчати дитину до елементарних правил гігієни. Потрібно регулярно насичувати організм дитини вітаміни, якщо цього не вдається зробити за допомогою харчування, то слід використати вітамінні комплекси для дітей, які вам випише педіатр.
Для укріплення імунітету дитини можна використати також ягідно-трав'яний відвар. Для таких відварів можна використовувати різноманітні рослини: кропиву, шипшину, календулу, звіробій, спориш, чорницю, смородину, тощо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Головний біль напруги у дітей: що робити?
Поцілунки з домашніми тваринами можуть бути небезпечними для здоров'я дітей і дорослих
Закусочний рулет з оселедцем, який ніколи не набридне
Що робити з перестиглими бананами: простий рецепт печива з шоколадною стружкою