Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як вберегтись від цукрового діабету?

11:00, 24 Лют 2018 · Категорія: Лікування · Переглядів 418 · 

Науковці вважають, що для того, щоб не захворіти на діабет, потрібно щодня вживати жменю горіхів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Горіхи для профілактики діабету

Горіхи для профілактики діабету



Користь грецьких горіхів для профілактики діабету пояснюється позитивним впливом на раціон харчування.

У дослідженні брали участь 112 чоловіків і жінок у віці 25-75 років з групи ризику розвитку цукрового діабету. В рамках 6-місячного експерименту одна група учасників щодня з'їдала 56 г волоських горіхів, а інша взагалі не вживала цей вид горіхів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Діабет провокують віруси

В кінці експерименту з'ясувалося, що в учасників, які регулярно вживали волоські горіхи, покращилася функція клітинної стінки кровоносних судин. У них знизився рівень "поганого" холестерину.

Вживання волоських горіхів не вплинуло на артеріальний тиск або рівень цукру в крові. Але завдяки горіхам харчування стало якіснішим. А це призвело до нормалізації рівня холестерину і зниження ризику серцево-судинних захворювань. Нагадаємо, ці фактори суттєво впливають на ризик розвитку діабету 2 типу.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:00
Вправи, які лікують чоловічі хвороби (ВІДЕО)
0:20
Які хвороби лікує пиво?
19:45
Аутоімунні захворювання провокує стрес
0:20
Як боротись з печією підручними засобами?
12:30
Основні симптоми гіпотонії
11:00
Як правильно лікувати депресію?
12:30
Як лікують рак зуба у наш час?
6:20
Хворобу Паркінсона вилікує світло
15:30
Лікування циститу у дитини
8:00
Лікуємо сонячні опіки
10:00
Як вилікувати біль у колінах?
23:00
Риб'ячий жир спрощує лікування онкологічних хвороб
15:30
Лікуємо хвороби лимонним соком
7:00
Як зупинити розвиток атеросклерозу?
9:00
Як ефективно позбутись від мозолів?
21:00
Продукти, які можуть викликати ботулізм
9:00
Як вберегти себе від раку грудей?
20:30
Позбуваємось від хронічного болю у спині
14:00
Американські медики вилікували рак грудей на останній стадії
11:00
Поширені причини болю у животі
6:20
Мікроінсульт: перша допомога
23:30
Препарат, який ефективно лікує акне
17:00
Симптоми мігрені, на які варто звернути увагу
0:56
Лечение рассеянного склероза в Израиле
0:40
Виноград від остеопорозу
23:30
Лікуємо трахеїт у домашніх умовах
20:30
Алкогольне отруєння: перша допомога
8:00
Від атеросклерозу лікує зелений чай?
10:00
Популярні міфи про герпес
7:00
Як не заразитись ВІЛ?
17:00
Харчова сода лікує рак?
10:00
Ефективні засоби від головного болю
23:30
Як позбутись від судом ніг?
22:00
Як правильно лікувати безсоння?
10:00
Профілактика літньої ангіни
21:00
Симптоми нервової булімії
19:45
Укуси кліщів: перша допомога
14:00
Цигарковий дим врятує від туберкульозу?
21:00
Ефірні олії подолають стрес
0:40
Розсіяний склероз: хто в групі ризику?
Здоров'я в соцмережах: