Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Мігрень можливо вилікувати без теблеток

08:00, 28 Чер 2018 · Категорія: Лікування · Переглядів 1148 · 

"Країна здоров'я" ділиться ефективними методами лікування головного болю.

Лікуємо мігрень без таблеток

Лікуємо мігрень без таблеток



Багато жертв мігреней застосовують болезаспокійливі ліки. Крім того, люди прагнуть перебувати в тихих приміщеннях, ізольованих від яскравого світла і стороннього шуму.

Однак, наукові дослідження підтвердили, що деякі засоби з арсеналу народної медицини можуть допомагати при мігрені. Зокрема, обстеження пацієнтів виявило знижений рівень магнію, який можна заповнити різними способами, включаючи харчові добавки та спеціальні продукти харчування. Магній є натуральним м'язовим релаксантом, тому його ефективність при лікуванні мігрені цілком зрозуміла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що таке вестибулярна мігрень?

Часом ефективними можуть бути ефірні олії лаванди і перцевої м'яти. Вони охолоджують шкіру, а дослідження підтвердили здатність цих масел стимулювати приплив крові до чола. Крім того, олія перцевої м'яти полегшує м'язові скорочення. Олію лаванди використовують для регулювання настрою і як седативний засіб. Найкраще помістити кілька крапель цих ефірних олій на долоні і масажними рухами втирати їх у лоб або шию.

Спробуйте вправи на зразок напруги шиї або плечей хоча б один раз протягом години. Бажано, щоб тривалість цих вправ становила не менше 30-40 секунд. Не забувайте про те, що організм потребує регулярного зволоження при будь-яких різновидах головного болю. Такі напої, як кава, солодкі соки і алкоголь, призводять до зневоднення, через що інтенсивність мігрені посилюється.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

20:30
Симптоми перитоніту: ранні ознаки небезпечної хвороби
19:45
Хвороби, які небезпечно лікувати антибіотиками
12:30
Симптом на нігтях ніг, який свідчить про високий цукор
12:00
Хвороби кишечника можуть провокувати головний біль
11:30
Ковідний кащель можна переплутати з цими хворобами
9:30
Помітні ознаки артриту
17:00
Як швидко позбутись здуття живота
12:30
Старече недоумство не можна лікувати антидепресантами
19:45
Три міфи про застуду та грип
17:00
Де з'являються небезпечні родимки
13:30
Кава допомагає захиститись від каменів в нирках
12:00
Судинний хірург розповів, чому набрякають ноги
10:00
Ефективне лікування коронавірусних тромбів
15:30
Специфіка кашлю при коронавірусі
12:00
Грип може бути смертельним для людей х хворобами серця
21:00
Як покращити травлення і позбутись здуття живота
15:30
Оніміння великого пальця ноги: що це означає
14:30
Хвороби, які може лікувати кава
23:30
Продукти, які допоможуть боротись з головним болем
13:00
Симптоми того, що печінка пошкоджена алкоголем
10:00
Повторне зараження COVID-19: які симптоми
9:00
Лікар розповіла про причини прискореного серцебиття
11:00
Три симптоми серцевої недостатності
9:00
Чому на нігтях виникають білі смужки
7:30
Зміни очей, які свідчать про хворобу Паркінсона
0:20
Основні ознаки каменів в нирках
23:30
Як правильно лікувати грибок стопи
13:00
Закреп може стати смертельним
15:30
Якою може бути тривалість природного імунітету від COVID-19
11:30
Люди з аутоімунними захворюваннями рідше хворіють на COVID-19
10:15
Важка застуда чи коронавірус: як розрізнити
15:30
Як заснути з кашлем та закладеністю носа
0:40
Розрив шлунка: чи може таке відбутись
23:00
Вчені розповіли про "тихі" ознаки діабету
19:45
Напій для боротьби з вісцеральним жиром
10:30
Дієта, яка лікує безпліддя
17:00
Приправи та соуси, які впливають на рівень цукру у крові
11:30
Арахіс допоможе протистояти раку
14:30
Мігрень пов'язують з розвитком деменції
15:30
Вплив пневмонії на дихання: які симптоми можуть бути небезпечними
Здоров'я в соцмережах: