Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Апельсиновий сік допоможе від застуди

21:00, 14 Лист 2018 · Категорія: Лікування · Переглядів 373 · 

Апельсиновий сік дуже корисний.

Апельсиновий сік від застуди

Апельсиновий сік від застуди



Апельсиновий сік не тільки наситить організм вітамінами, але і допоможе зняти запалення горла і знизити температуру.

Доктор Кріс Стіл, який виступає в ранковій програмі This Morning на британському каналі ITV, порекомендував при грипі щодня вживати сік цитрусів. За його словами, апельсиновий сік допомагає зменшувати неприємні симптоми захворювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сік для профілактики раку

"Апельсиновий сік ефективно знімає запалення горла і головний біль", - заявив лікар.

Кріс Стіл зазначив, що як жароспалювальний і протизапальний ефект соку може виявитися ефективнішим, ніж препарати. Цей сік містить велику концентрацію вітаміну С, що може стимулювати імунітет і скоротити тривалість застуди або грипу.

Вітамін С зміцнює стінки судин, захищає клітини від агресивного впливу навколишнього середовища, має антиоксидантну дію. Вітаміни групи В, які присутні в цитрусових фруктах, нормалізують сон, покращують настрій, зміцнюють серцевий м'яз. Крім цього, мандарини, грейпфрут і апельсини містять високі рівні речовин фітонцидів, що пригнічують розмноження хвороботворних мікроорганізмів.

При гострому роздратуванні горла сік цитрусових слід розводити теплою водою. В цілому вчені рекомендують в сезон застуди та інших вірусних інфекцій їсти більше фруктів і овочів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Які синдроми свідчать про руйнування печінки?
20:30
Чому шкідливо нервувати на прийомі у лікаря?
6:20
Звукові розряди вилікують від варикозу
22:00
Хворобу Паркінсона вилікує секс?
21:00
Унікальний тест, який за 30 секунд діагностує інфекцію
14:00
Навантаження, які попередять гіпертонію
23:00
Як не можна рятуватись від сонячних опіків?
15:29
Аналізи, які потрібно здавати щороку
10:00
Вчені відкрили нове аутоімунне захворювання
0:20
Які продути можуть лікувати від раку?
14:40
Здоровая спина: как сохранить крепкий позвоночник в старости?
8:00
Похмілля порушує функції мозку
20:30
Жовту лихоманку можуть переносити комарі та мавпи
14:00
Ранній симптом хвороби Альцеймера
0:40
Можливі причини інсульту, про які ми не здогадуємось
23:30
Тремтіння рук може вказувати на серйозні порушення
22:00
Які хвороби лікує заморозка?
19:45
Вода для лікування збільшеної простати
15:38
Лечение онкологии в Финляндии
7:00
Виразки в роті свідчать про хвороби
0:40
Кава захистить від цирозу печінки
17:00
Високий рівень солі підвищує ризик виникнення метеоризму
15:30
Як побороти діабет без обмежень у харчуванні?
15:30
Коли при діабеті потрібна невідкладна допомога?
21:00
Дівчинку паралізувало після укусу кліща
6:20
Які симптоми свідчать про захворювання печінки?
17:29
Терпение и ответственность: качественный уход за лежачими больными
14:00
Ролики, які допоможуть боротись з артритом
23:30
Фіброміалгія пов'язана з хворобами кишечника
21:00
Жінка лікує рак аерозолями
20:26
Ендокринні хвороби у жінок: діагностика та лікування
8:00
Як організм може реагувати на укус комарів?
23:00
Собаки діагностують рак легень краще, ніж люди
19:45
Крихітна капсула замість ендоскопії
17:35
Как вылечить наркомана и предупредить рецидивы?
17:00
Деменція після 18 років: чому так трапляється?
11:00
Перші симптоми хвороби Паркінсона
8:12
Алкогольна залежність: лікування та реабілітація
9:00
Рослини, які допомагають боротись з паразитами
23:30
Хвороби, які можуть загостритись влітку
Здоров'я в соцмережах: