Кардамон: корисні властивості

11:00, 10 Чер 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1762 ·

"Країна здоров'я" дізнавалась

Користь кардамону

Кардамон знижує артеріальний тиск

Дослідження показали, що спеція ефективна для зниження кров'яного тиску. Пацієнтам доводилося вживати кардамон кожен день протягом 12 тижнів. В результаті вони досягли зниження артеріального тиску як у верхніх, так і в нижніх межах.

Кардамон запобігає інфаркт і інсульт

Спеція природно багата антиоксидантними сполуками, які допомагають запобігти розвитку нальоту на стінках кровоносних судин. Однак, слід зазначити, що існують різні види кардамону - чорний і зелений. Коли мова йде про поліпшення здоров'я серця, чорний сорт вважається більш ефективним. Кардамон також покращує рівень холестерину, знижуючи ймовірність серцевого нападу та інсульту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спеція, яка замінить антибіотики

Кардамон сприяє травленню

Спеції використовувалися століттями для стимулювання апетиту. На додаток до надання аромату до їжі, кардамон покращує травлення. Він стимулює вироблення травних соків, що необхідно для розкладання жиру з споживаної їжі. Це зменшує ймовірність печії або кислотного рефлюксу.

Кардамон також володіє антибактеріальними властивостями, що знижує ризик серйозних інфекцій, таких як харчове отруєння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кардамон, користь, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Дві вправи, які допоможуть зняти запаморочення без таблеток
10:00: Сода при печії. 5 причин, чому цього не варто робити
14:00: Перша допомога при опіку на дачі
16:00: Овоч, який розріджує жовч та сприяє її відтоку
14:00: Чому виникає ниркова коліка і що тоді робити
20:00: Звичайна ягода здатна допомогти при відкладенні солей
22:00: Як поводитися влітку людині з сезонною алергією
10:00: Як можна прибрати біль зверху попереку
22:00: Як допомогти людині, котру вкусила гадюка
20:00: Чому німіють пальці на ногах
23:41: Як знизити рівень стресу за допомогою їжі
18:00: Що робити, якщо на дачі надірвали спину
10:00: Небезпека вживання соди при підвищеній кислотності шлунка
22:00: Симптоми алергії, на котрі варто звернути увагу
22:00: Овоч, який допомагає зменшити біль та скутість при артриті
14:00: Коли варто чекати на ускладнення після менінгіту
22:00: Не варто гріти спину, коли вона різко заболіла
22:00: Чому виникає цукрове обличчя і як його позбутися
14:00: Чому в дітей діагностують рахіт і що з цим робити
18:00: Коли варто лікувати хропіння, а коли можна цього не робити
18:15: Нові методи ранньої діагностики: ШІ може помітити ризик серцевого нападу на КТ
20:00: Продукт, який втричі швидше загоює виразку шлунка
18:00: Поради для усунення синдрому неспокійних ніг
14:00: Найчастіші причини, через які виникають судоми в ногах
10:00: Найбільш поширені симптоми панкреатиту
14:00: Навіщо в холодну пору року носити головний убір
14:00: Єдиний спосіб вилікувати жирову хворобу печінки
10:00: Причини, через які вночі часто хочеться в туалет
8:00: Святкова страва, яка покращує стан суглобів та кісток
14:00: Причини, через які уві сні німіють руки
22:00: Найкращий масаж для боротьби з головним болем
18:00: Поради для збереження здоров'я нирок у холодну пору року
18:00: Якими бувають порушення слуху
18:00: Чотири мінуси для здоров'я, які несе сидячий образ життя
8:00: Позбутися головного болю можна за допомогою спецій
18:00: Коли потрібно видаляти жовчний міхур
22:00: Чому виникає трофічна виразка
10:00: Чим найкраще лікувати бронхіальну астму
18:00: Ефективне лікування ангіни, яке приносить результат
20:00: Відмова від їжі може лікувати псоріаз та алергію

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.073 Mb

Кардамон: корисні властивості

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: