Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Високий рівень солі підвищує ризик виникнення метеоризму

17:00, 02 Лип 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 158 · 

Дієта з підвищеною концентрацією клітковини також загрожує цим неприємним розладом. До такого висновку прийшли вчені з США.


Метеоризм провокує надлишок солі

Метеоризм провокує надлишок солі



Вживання надмірної кількості солі може призвести до утворення метеоризму або скупчення газів в кишечнику, як показало останнє за часом дослідження. Група вчених провела повторний аналіз великого обсягу інформації по великому клінічному дослідженню. В ході цього аналізу було доведено, що підвищений рівень солі в раціоні призводив до зростання випадків метеоризму серед учасників спостережень. Також було встановлено, що дієта з високим вмістом клітковини збільшувала проблему метеоризму, в порівнянні з харчуванням, мають низький рівень харчових волокон.

Автори дослідження відзначають, що здуття або метеоризм це одна з найпоширеніших скарг на шлунково-кишкову систему, з якої люди звертаються до лікарів. У деяких пацієнтів симптоми можуть посилитися під впливом харчування з високим рівнем клітковини. Отже, перехід на харчування з низьким рівнем харчових волокон, яке таки містить певну порцію здоровий клітковини, а також зниження солі в раціоні, може допомогти у вирішенні цієї проблеми.

Метеоризм або здуття це розлад, яке супроводжується скупченням надмірної кількості газів в кишечнику. Виробництво цих газів може бути наслідком впливу кишкових бактерій, які розщеплюють волокна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сіль чи цукор: що шкідливіше?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Ефективні методи лікування сухого та вологого кашлю
1:16
Хвороби, які провокує тривалий сон
20:00
Три гормони, які провокують проблеми зі здоров'ям
13:15
Мідні браслети проти артриту: чи допомогають вони?
2:15
Алкоголизм: последствия болезни и методы лечения
18:00
Що робити з болями у шиї: корисні поради лікування та профілактики
8:45
Як постійний недосип впливає на організм
19:05
Чотири лікарі, до яких треба записатися перед осінню
16:20
Мед і м'ятний чай: шість порад, які збережуть ваше здоров'я
10:45
Що робити, якщо вас закачує у транспорті
15:40
Простий масаж може позбавити вас болю
1:00
Які гени провокують розвиток розсіяного склерозу
23:45
Як дихати і сидіти: п'ять порад від остеопата
12:50
Довгий сон може спровокувати деменцію
21:40
Вчені винайшли новий спосіб виявлення інфекцій
17:39
Як зекономити на купівлі ліків в аптеці
14:00
В який день тижня найпростіше кинути курити
0:30
Голлівудські поради для ідеальної постави
22:40
Два швидких способи позбутися судом ніг
18:45
Тест на ВІЛ: як часто його потрібно здавати
8:00
Вчені: вегетаріанська дієта сприяє зниженню тиску
23:25
Як збалансувати гормональний фон без ліків
21:00
Шість звичок, які псують ваш сон
17:00
Користь контрасного душу для вашого організму
19:00
Як часто можна курити кальян без шкоди для організму
19:25
Як навчитись правильно дихати: прості поради
8:00
Чому ви можете "згоріти" на сонці із сонцезахисним кремом
19:40
Десять способів швидко позбутися гикавки
15:45
Спека і проблеми з судинами: як вряткувати свій організм?
13:00
П'ять шкідливих міфів про сонце і засмагу
8:42
Преимущества лечения минеральными водами в Трускавце
0:40
Як побороти безсоння: шість простих способів
19:20
Сім звичок, які руйнують ваше здоров'я
17:40
Як попередити виникнення меланоми
15:50
Як виявити гельмінтоз у дитини і дорослого
1:20
Сім причин різкого болю в шлунку
20:00
Незручна хвороба: як швидко вилікувати закреп
12:35
Вісім причин розвитку варикозу
1:30
Дев'ять природних способів попередити онкологію
6:20
Які щеплення потрібно зробити в дорослому віці?
Здоров'я в соцмережах: