Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Профілактика геморою: ефективні продукти

07:00, 21 Лип 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 2451 · 

Геморой - неприємна хвороба, яка погіршує якість життя.

Продукти від геморою

Продукти від геморою



Запалення гемороїдальних вузлів, що знаходяться в анальному отворі прямої кишки, одне з найпоширеніших розладів на нашій планеті, від якого страждає до 20% всього населення в той чи інший період життя. Найчастіше геморой розвивається в віці від 45 до 65 років, а його жертвами стають люди, які ведуть малорухливий спосіб життя. Нерідко геморой буває ускладненням після вагітності і важких пологів.
 
Опубліковане журналом The Premanente Journal дослідження показало, що найкращим способом профілактики геморою є боротьба з запорами і важким стільцем. Продукти харчування, насичені клітковиною, прекрасно запобігають запори. Дослідження також показало, що якщо людина вже страждає від геморою, то їй слід вживати по 30-35 г клітковини щодня.

Боби, фрукти, овочі і цільнозернові містять достатню кількість харчових волокон. Можна їсти сухофрукти, чорнослив, ожину, ягоди бузини, малину, грушу, горох, квасолю, сочевицю, коричневий рис і вівсяні висівки для поліпшення роботи кишечника. Всі ці продукти пом'якшують стілець за рахунок абсорбції води.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що сприяє виникненню геморою?


Геморой можна лікувати хірургічним шляхом, видаляючи запалені гемороїдальні вузли, але можна і підтримувати "збройне перемир'я", уникаючи запорів і піклуючись про свою дієту і фізичної активності. У цьому випадку хвороба не буде докучати вам роками, як підкреслюють дослідники.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

1:00
Які гени провокують розвиток розсіяного склерозу
23:45
Як дихати і сидіти: п'ять порад від остеопата
12:50
Довгий сон може спровокувати деменцію
21:40
Вчені винайшли новий спосіб виявлення інфекцій
17:39
Як зекономити на купівлі ліків в аптеці
14:00
В який день тижня найпростіше кинути курити
0:30
Голлівудські поради для ідеальної постави
22:40
Два швидких способи позбутися судом ніг
18:45
Тест на ВІЛ: як часто його потрібно здавати
8:00
Вчені: вегетаріанська дієта сприяє зниженню тиску
23:25
Як збалансувати гормональний фон без ліків
21:00
Шість звичок, які псують ваш сон
17:00
Користь контрасного душу для вашого організму
19:00
Як часто можна курити кальян без шкоди для організму
19:25
Як навчитись правильно дихати: прості поради
8:00
Чому ви можете "згоріти" на сонці із сонцезахисним кремом
19:40
Десять способів швидко позбутися гикавки
15:45
Спека і проблеми з судинами: як вряткувати свій організм?
13:00
П'ять шкідливих міфів про сонце і засмагу
8:42
Преимущества лечения минеральными водами в Трускавце
0:40
Як побороти безсоння: шість простих способів
19:20
Сім звичок, які руйнують ваше здоров'я
17:40
Як попередити виникнення меланоми
15:50
Як виявити гельмінтоз у дитини і дорослого
1:20
Сім причин різкого болю в шлунку
20:00
Незручна хвороба: як швидко вилікувати закреп
12:35
Вісім причин розвитку варикозу
1:30
Дев'ять природних способів попередити онкологію
6:20
Які щеплення потрібно зробити в дорослому віці?
9:00
Причини болю у попереку
23:46
Шесть шагов к лечению алкозависимости
7:00
Незвична методика для лікування хвороби Паркінсона
0:40
Незвичайні види алергії
17:40
Наркотическая ловушка: как правильно лечиться от зависимости?
12:30
Подразнення очей - симптом пухлини мозку
17:00
Про що свідчить розпухлий язик?
15:30
Як покращити роботу мозку у літніх людей?
12:30
Коноплі: неймовірні корисні властивості рослини
8:00
Корисні поради для гіпертоніків
23:00
Чи ефективно лікуватись йодною сіткою?
Здоров'я в соцмережах: