Як часто можна курити кальян без шкоди для організму

Люди, які вважають, що куріння кальяну нешкідливим, сильно помиляються. Деякі медики взагалі стверджують, що куріння кальяну набагато шкідливіше, ніж куріння сигарет.

Коли ти куриш кальян, то вдихаєш в 200 разів більше диму, ніж коли викурюєш 1 сигарету. При цьому в легені потрапляє дуже багато чадного газу. Кількість цієї шкідливої ​​речовини, що потрапляє в кров під час одного сеансу куріння кальяну, можна порівняти з викурюванням пачки сигарет. Через те, що під час куріння кальяну потрібно докладати зусиль, дим потрапляє глибше в легені.

З якою періодичністю можна курити кальян?

Однозначної думки з цього приводу не існує. Одні кажуть, що кальян можна курити не частіше, ніж два рази на день. Інші стверджують, що куріння кальяну частіше двох разів на тиждень здатне завдати істотної шкоди здоров'ю. Фахівці радять не курити кальян на голодний шлунок. Кальян з глиняного чашею (звичайний) треба палити 30-40 хвилин. Коли чаша для кальяну зроблена з фрукта (апельсина, памели), то тривалість куріння збільшується до 50 хвилин. У будь-якому випадку, куріння кальяну - це теж один з видів куріння. Тому вважати його абсолютно нешкідливим - помилково. Висновок, курити кальян, сигарети або ж вживати алкоголь, і в яких кількостях, кожен для себе робить сам. Для когось це взагалі неприйнятно, для інших куріння кальяну - лише один із способів розслабитися.