Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як позбутись відрижки?

08:00, 14 Вер 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 93 · 

Якщо вас замучила відржка, то варто спробувати наступні методи.

Позбуваємось відрижки

Позбуваємось відрижки



Піші прогулянки. Оскільки вам не хочеться постійно виділяти зайве повітря через рот, то єдиним розумним виходом є його перетравлення. Фізичні навантаження допоможуть поліпшити процеси травлення, тим самим знизивши інтенсивність відрижки. Спробуйте для початку пішу ходьбу.

Лежачи на боці. Якщо ви не хочете страждати від відрижки на людях, тобто ще один прекрасний спосіб видалення надлишкового повітря - це виділення газів через анальний отвір. Краще провести цю процедуру де-небудь на самоті в кімнаті, лежачи на одному боці. Після цього можете виходити на вулицю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являється відрижка

Ніяких антацидів. Ліки з категорії антацидів нейтралізують печіння в шлунку і печію за рахунок видалення шкідливих газів з системи. Ці гази виходять в формі постійної відрижки. А якщо ви не хочете цього, то і не приймайте ці антациди, а знайдіть якесь інше засіб.

Змініть дієту. Пиво та інші газовані напої тільки збільшать кількість повітря в організмі. Надмірне виділення вуглекислого газу призводить до відрижки. А якщо у вас є несприйнятливість до лактози, то і споживання молочних продуктів може спровокувати відрижку. Порадьтеся з лікарем, якщо ви стикаєтеся з відрижкою після вживання таких продуктів, як сир, молоко або вершкове масло.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

21:00
Знижуємо тиск без застосування ліків
19:45
Як лікувати випадіння волосся?
8:00
Печінку руйнує не тільки алкоголь
6:20
Ознаки хворого кишечника
22:00
Біль у шиї може свідчти про рак
21:00
Потужний фактор розвитку діабету
6:20
Як розпізнати небезпечні родимки?
23:30
Оцет і часник допоможе при варикозі
21:00
Ефективність лікування залежить від часу доби
17:00
Свербіж шкіри: основні розлади
7:00
Смертельна небезпека головного болю
7:00
Чим пахне піт діабетиків?
8:00
Слабкість в ногах може вказувати на серйозні хвороби
8:00
Як позбутись відрижки?
0:20
Як вберегтись від діабету другого типу?
23:30
Чому виникає подразнення на шкірі?
21:00
Симптоми інсульту, які не лякають більшість людей
12:30
Що призводить до постійної закладеності носа?
11:00
Оніміння пальців: небезпечні причини
0:20
Чому вас болить шлунок?
23:00
Поширені помилки під час отруєння
14:00
Перша ознака раку легень
11:19
Искривление носовой перегородки: кому нужна септопластика?
8:00
Цистит: як харчуватись правильно?
23:00
Алергія на курячі яйця: як з цим жити?
21:00
Ознаки захворювань щитоподібної залози
10:00
Тихий інсульт: як попередити хворобу?
0:40
Кава та коньяк провокують головний біль
23:30
Коли найчастіше виникають інфаркти?
21:00
Оніміння тіла - небезпечний симптом
7:00
Ознаки, які видають алкоголіка
22:00
Приховані причини набряклості
15:30
Жуйка прискорює процес одужання
14:00
Зовнішність розкаже про проблеми з печінкою
10:00
Основні причини шуму у вухах
8:00
Кишкові бактерії призводять до серцевого нападу
8:00
Які симптоми у діабету?
6:20
Натуральне лікування циститу
0:40
Неприємні симптоми гормонального дисбалансу
23:00
Симтоми, які не варто ігнорувати
Здоров'я в соцмережах: