Трав'яні чаї врятують від вірусів
10:00, 01 Жов 2019 · Категорія: Лікування, Народна медицина · Переглядів 1882 ·
В холодну пору року ми хочемо пити менше, ніж влітку. Але від напоїв не варто відмовлятись зовсім.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Напої від вірусів
|
Про це повідомила лікар Вікторія Савицька.
Звичайнісінька, чиста вода без газу необхідна організму для нормального перебігу всіх обмінних процесів. У сезон застуд важливо і те, що завдяки воді зберігається нормальна секреція слизової оболонки дихальних шляхів, а якщо вона порушена - застуда або грип це лише питання часу.
"У води є ще одна унікальна властивість - вона виводить з організму токсини, тим самим очищаючи і оздоровлюючи наше тіло. Кава, соки, морси воду не замінять, тому важливо щодня пити чисту мінеральну, бажано негазовану, воду. Хоча б кілька склянок щодня. Інший об'єм необхідної рідини можна замінити вітамінними трав'яними чаями.
Прекрасно зміцнюють імунітет гарячі напої, приготовані за народними рецептами - з калиною, малиною, смородиною. Не менш корисний зелений чай з лимоном і медом. Підтримає імунітет також імбирний чай, який володіє потужними антиоксидантними і протизапальними властивостями.
Звичайнісінька, чиста вода без газу необхідна організму для нормального перебігу всіх обмінних процесів. У сезон застуд важливо і те, що завдяки воді зберігається нормальна секреція слизової оболонки дихальних шляхів, а якщо вона порушена - застуда або грип це лише питання часу.
"У води є ще одна унікальна властивість - вона виводить з організму токсини, тим самим очищаючи і оздоровлюючи наше тіло. Кава, соки, морси воду не замінять, тому важливо щодня пити чисту мінеральну, бажано негазовану, воду. Хоча б кілька склянок щодня. Інший об'єм необхідної рідини можна замінити вітамінними трав'яними чаями.
Прекрасно зміцнюють імунітет гарячі напої, приготовані за народними рецептами - з калиною, малиною, смородиною. Не менш корисний зелений чай з лимоном і медом. Підтримає імунітет також імбирний чай, який володіє потужними антиоксидантними і протизапальними властивостями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:








25/05/2026
Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
25/05/2026
Їжа, яка знижує запалення у суглобах
26/05/2026
Хронічний стрес підвищує тиск. Вправи, які допоможуть його знизити
25/05/2026
5 простих вправ, які можна виконувати просто в ліжку



