Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Методи швидкого лікування печії

07:00, 19 Жов 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1790 · 

Багато людей не знають, як правильно боротися з печією. Фахівці назвали способи, що дозволяють знизити вироблення кислоти шлунком,

Лікування печії

Лікування печії



В першу чергу лікарі радять не допускати виникнення неприємного печіння в стравоході. Для цього потрібно переглянути підхід до їжі.

Багато людей харчуються рідко, але з'їдаючи при цьому відразу велику кількість їжі, через це шлунок переповнюється і є ризик підйому кислоти. Уникнути цього можна, якщо їсти частіше, але скоротити порції.

Крім того, потрібно вечеряти, якомога раніше. Якщо лягти спати з набитим животом, уникнути неприємних відчуттів не вдасться. Під час сну краще тримати голову вище основної лінії хребта. Цього вдасться досягти, якщо вибрати високу подушку. В такому випадку шлунковий сік не зможе піднятися дуже високо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо докучає печія?

Також відомо, що мають проблеми з травленням повинні переглянути свій раціон, позбувшись від продуктів, що провокують кислотну активність. Потрібно скоротити солодку і жирну їжу, і крім цього менше уживати спеції. У групі продуктів, від яких може стати гірше знаходяться цибулю і кави. Не менш шкідливі пиво, через що міститься в напої вуглекислоти та інші газовані рідини.

Ще однією причиною відмовитися від куріння є здатність цієї поганої звички підвищувати кислотність. Рекомендують медики позбавлятися і від зайвої ваги, оскільки ожиріння тисне на внутрішні органи.

Вчені відзначають, швидко впоратися з печією допоможуть банани і вівсяні пластівці, другі можна вживати в сухому вигляді, просто розжувати невелику жменю і проковтнувши. Крім цього потрібно регулярно пити воду, вона розбавляє вміст шлунка, знижуючи кислотний рівень.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Нормалізація тиску без застосування ліків
23:30
Вакцинація від грипу: чи можна вживати алкоголь?
17:00
Нічне оніміння рук: основні причини
22:43
Лечение в Израиле - лучший выбор для пациента
9:00
Додаток для попередження серцевого нападу
0:40
Чому вас болить шия?
22:00
Лікування нежитю у дітей
15:30
Аритмія - хвороба людей з високим ростом
20:30
Біль у попереку: основні причини
8:00
Ліки від старечого слабоумства
23:00
Продукти, які будуть корисними для хворих на пневмонію
19:45
Небезпечні симптоми, які шкодять серцю
0:40
Як позбутися від набряків?
23:00
Поширені міфи про цистит
21:00
Поширені типи головного болю
23:30
Медики поділились лікувальними властивостяи кави
20:30
Позбавляємось від хропіння ефективно
8:00
Риб'ячий жир для захисту від інфарктів
7:00
Продукти від болю в горлі
22:00
Харчування, яке провокує старече слабоумство
19:45
Сучасні вбивці вашого імунітету
12:30
Як кава впливає на здоров'я кишечника?
8:00
Лікувальні властивості соняшникового насіння
0:20
Безсоння провокує інсульти
19:45
Напої для лікування ревматоїдного артриту
15:30
Основні причини підвищення рівня гормону стресу
10:00
Анорексію не завжди можна діагностувати за фігурою
21:00
Курці частіше хворіють на шизофенію
20:30
Головний біль, який повинен насторожити
19:45
Хвороба, яка провокує рзвиток раку
17:02
Опухоль головного мозга: симптомы и лечение
17:00
Вікові хвороби мозку: як вберегтись?
15:30
Бактерії у кишечнику, які призводять до раку
0:40
Апатія свідчить про хвороби серця та мозку
19:45
Лікуємо грибок раз і назавжди
12:30
Ефективний захист від хвороби Альцгеймера
8:00
Тихий інфаркт: основні причини
10:00
Манго позбавить від болю в шлунку
9:00
М'ята провокує печію
7:00
Реабілітація тіла після тривалого стресу
Здоров'я в соцмережах: