Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Основні причини болю в шиї

21:00, 30 Жов 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 385 · 

Не тільки погана постава, робота з гаджетами і неправильне положення тіла під час сну можуть бути причинами появи болю в шиї. Дослідження показало, що з цією проблемою також пов'язані стрес, втома і недосипання.

Чому виникає біль у шиї?

Чому виникає біль у шиї?



За статистикою від болю в шиї страждають більше 330 мільйонів осіб у всьому світі. Як правило, кажучи про причини такого болю, фахівці називають невідповідне спальне місце, а також роботу за комп'ютером і постійне читання смартфонів, через які шия людини приймає неприродне положення.

Австралійські вчені, про дослідження яких пише журнал Physical Therapy, вважають, що причинами болю в шиї можуть бути і інші обставини. Вивченням проблеми вони займалися чотири роки, об'єктом аналізу стали понад 1000 школярів. Проаналізувавши отримані дані, дослідники зробили висновок, що між поставою тіла і болем в шиї "немає статистично значущого взаємозв'язку".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Головний біль виникає у кожної людини

У появі болю в шиї, за їхніми словами, винна не стільки неправильна поза під час роботи, скільки схильність до стресів і недосипання.

"Проблеми зі сном, відсутність фізичної активності і стресові ситуації сприяють збільшенню м'язової напруги в шиї, що з часом призводить до посилення болю", - зазначили автори роботи.

Таким чином способом вилікувати біль в шиї може стати відпочинок, якісний сон, зниження емоційних навантажень і фізична активність, переконані дослідники. У той же час систематичні напади болю в шиї повинні спонукати людину звернутися до лікарів і провести діагностику, щоб виключити фізичні обставини їх появи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Ознаки діабету, які важливо помітити заздалегідь
14:00
Як розпізнати хворобу Паркінсона?
3:18
Мочекаменная болезнь
19:45
Про що свідчить болюче сечовипускання?
14:00
Захворювання шлунково-кишкового тракту: причини захворювання
12:30
Чому розпухають пальці?
10:00
Корисні десерти для діабетиків
0:40
Лікування варикозу народними методами
17:00
Лікопін від хвороб серця, діабету та раку
14:00
Коронавірус може погіршувати зір
23:00
Як гормональні проблеми впливають на людину?
22:00
Чому випадають вії та брови?
21:00
Хвороби, які помітно на обличчі
18:44
Искусство не болеть: каждый украинец может получить онлайн-график ежегодного мониторинга здоровья
7:00
Молоді люди частіше помирають від епілепсії
20:30
Корисний рецепт для лікування застуди
18:25
"Сінево" почала масове тестування на імунітет до коронавірусу СOVID-19
8:00
Соки, які лікують шлунково-кишковий тракт
10:00
Американський жук рятує від алергії
15:30
Слух людини допомагає діагностувати діабет 2 типу
14:00
Зміни у лікуванні алергічних реакцій
11:00
Причини появи синців на шкірі
21:37
Справжня турбота: які аналізи треба здавати щороку?
21:00
Як лікувати нігті ефірними оліями?
14:00
Лікування від алкогольної хвороби
23:00
Поради для нормалізації рівня цукру у крові
21:00
Кверцетин - надійний захист від вірусів
15:30
Білі смужки на нігтя- - симптом порушень в організмі
11:00
Нікотинові пластирі для лікування COVID-19
0:40
Які трави вживати від високого тиску?
12:30
Нестача тестостерону вбиває чоловіків, які захворіли на COVID-19
11:00
Гіркота в роті? Треба лікувати печінку!
7:00
Психоз - новий симптом коронавірусу
22:00
Ознаки, які вказують на наявність каменів у нирках
19:45
Надлишок антиоксидантів призводить до серцевих хвороб
17:00
Зміни сітківки свідчать про хворобу Альцгеймера
12:30
Коронавірусні хворі мають підвищений ризик суїциду
7:00
Як алое лікує шкіру?
11:00
Вправи та від артриту та артрозу
0:40
Вплив коронавірусу на імунітет людини
Здоров'я в соцмережах: