Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Антиоксиданти, які потрібні вашій печінці

10:00, 11 Січ 2020 · Категорія: Лікування · Переглядів 21264 · 

Без антиоксидантів печінці важко!

Антиоксиданти для печінки

Антиоксиданти для печінки



Часник. Часник багатий вітамінами C і B6, а також селеном - це один з кращих за щитників печінки. Навіть в невеликій кількості часник стимулює дію ферментів печінки, що сприяють виведенню токсинів. Крім того, споживання часнику зменшує вміст перевантажувати печінку холестерину.

Цитрусові. Грейпфрути, апельсини, лайм і лимони - одні з кращих джерел вітаміну C і антиоксидантів, під дією яких поліпшуються фільтруючі функції печінки і прискорюється виведення токсинів з організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Антиоксиданти омолодять серце на 15 років

Буряк. Цей скромний дешевий коренеплід відрізняється вмістом великої кількості корисних для печінки заліза, кальцію, вітамінів групи B і антиоксидантів (зокрема, бета-каротину, попередника вітаміну А). Обов'язково їжте буряк, якщо у вашому меню присутній жирне м'ясо, здають рада фахівці.

Зелений чай. Пиття зеленого чаю захищає печінку від шкідливого впливу алкогольних напоїв. Але тут важливо не перестаратися. Найкращий антиоксидант в надмірній кількості може стати отрутою, пити занадто багато зеленого чаю не варто.

Капуста. Салати з капусти іноді називають «щіткою» для організму. І не дарма. У капусті міститься багато хлорофілу, який діє як дуже ефективний очищувач печінки, допомагаючи нейтралізувати потрапили в організм токсини і в цілому зміцнити захисні функції печінки.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Операція на хребці плода допомагає відновити структуру мозку
0:20
Чому коронавірус найчастіше вражає стареньких?
22:00
Діабет та хвороби серця погіршують стан коронавірусних хворих
12:30
Як лікувати запальну міопатію?
8:00
Народні методи лікування імпотенції
7:00
Важливість тренувань у лікуванні діабету
23:00
Лікування сліпоти у людей похилого віку
11:00
Ліки, які провокують імпотенцію
21:00
Коронавірус небезпечний не тільки для стареньких
17:00
Ліки від інсульту врятують від COVID-19
8:00
Хвороби, які викликає брудна вода
0:20
Нова форма лікування раку простати
10:00
Причини виникнення тремтіння рук
14:00
Захист дихальних шляхів від коронавірусу
12:15
Аппарат для кавитации: теряем вес легко и просто
9:00
Хвороби нирок: основні симптоми
23:00
Методи лікування виразки шлунка
21:00
Що буде, якщо не лікувати діабет?
8:00
Молоді люди також хворіють на коронавірус
22:00
Як вітамін С лікує коронавірус?
20:30
Новітнє блокування вірусу папіломи людини
14:00
Нова стратегія лікування раку
8:00
Чому виникає біль у спині?
17:00
Маркери для діагностики шизофренії
8:00
Які ускладнення виникають після коронавірусу?
0:20
Основні симптоми лімфоми
23:30
Чи можливе домашнє лікування бронхіту?
15:30
Перевірені засоби від печії
11:00
Наліт на язику свідчить про хвороби?
10:00
Новітній метод лікування раку
0:20
У жінок частіше виникає біль у грудях при ішемії
20:30
COVID-19: як вилікуватись вдомашніх умовах?
17:00
Про що свідчить шум у вухах?
17:00
Дієта для лікування остеопорозу
15:30
Запальні захворювання лікуватимуть новим методом
12:30
Звички, які шкодять кишечнику
15:30
Чи буває мокрий кашель при коронавірусі?
14:00
Ефективні домашні засоби від застуди
11:00
Рак сечового міхура: основні симптоми
10:00
До яких ускладнень призводить коронавірус?
Здоров'я в соцмережах: