Захист дихальних шляхів від коронавірусу

14:00, 29 Бер 2020 · Категорія: Лікування · Переглядів 13055 ·

В умовах епідемії коронавируса за областю носа і горла слід доглядати окремо, полегшує захист організму від вірусів і бактерій. Про те, що допоможе підтримати здоров'я дихальних шляхів, розповів журнал Freundin.

Захист від коронавірусу

Для очищення дихальних шляхів корисно робити парові інгаляції з використанням розчинів з шавлією. При цьому потрібно повільно вдихати і видихати - така процедура дезінфікує і вбиває мікроби, розріджує слиз, прискорюючи видалення вірусів з організму.

Ще один ефективний спосіб захистити свої дихальні шляхи в сезон розгулу коронавируса - використовувати рясне пиття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Молоді люди також хворіють на коронавірус

"Якщо ви багато п'єте, слиз стає рідшою, що не дозволяє гніздитися в дихальних шляхах збудників інфекції. Чай, трав'яний або імбирний, лимонна вода, проста вода роблять це особливо ефективно. Солодких напоїв, навпаки, потрібно уникати", - радять фахівці.

Також вони зазначають, що дихати потрібно виключно через ніс. Повітря, що проходить через ніс, фільтрується волосками в його порожнини, що зменшує число патогенних мікроорганізмів, що потрапляють в горло.

На додаток потрібно якомога менше курити кинути зовсім і проводити якийсь час на свіжому повітрі - на балконі, в саду, в парку або хоча б кілька хвилин поруч з відкритим вікном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: коронавірус, користь, здоров'я, захист

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.807 Mb

Захист дихальних шляхів від коронавірусу

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: