Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Судоми ніг: чому організм так реагує?

20:30, 24 Чер 2020 · Категорія: Лікування · Переглядів 185 · 

Нічні судоми можуть бути передвісниками небезпечних захворювання та станів. Саме тому важливо вчасно звертатись до медичних працівників.

Причини нічних судом в ногах

Причини нічних судом в ногах



Одна з поширених причин - це тривала фізична бездіяльність, типовий спосіб життя сучасних людей. Наприклад, робота, що змушує постійно перебувати за столом без фізичної активності, сприяє з часом скороченню м'язів, що збільшує ризик появи нічних судом. Втім, робота з тривалим стоянням на ногах, постійною ходьбою, також може викликати цю проблему, але вже через перенапруження. Перевантаження м'язів може порушувати регуляцію нервових імпульсів, які контролюють рухові функції, що призводить до спазмів, судом.

Гіпокаліємія (низький рівень калію в організмі). Це теж одна з можливих причин. Калій є важливою живильною речовиною для здійснення численних функцій організму - він допомагає підтримувати клітинні мембрани, життєдіяльність нирок, регулює м'язові скорочення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гліома може провокувати судоми

Нестача магнію. Його можуть провокувати проблеми з кишечником, хронічна діарея, зловживання алкоголем. Один з класичних симптомів недостатнього вмісту магнію в організмі - це судоми в ногах.

Побічні ефекти ліків. Деякі ліки, включаючи , статини, діуретики, можуть викликати спазми ніг.

Взуття. Коли воно надмірно тисне на ступні, пальці ніг, неприємним наслідком можуть бути нічні судоми.

Хронічні захворювання.Также підвищують ймовірність виникнення м'язових спазмів: цукровий діабет, ниркова недостатність, печінкова недостатність, стеноз поперекового каналу, плоскостопість, гіпотиреоз, остеоартрит.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Типові ознаки артриту, які не варто ігнорувати
7:00
Симптоми хворої печінки, які не варто ігнорувати
1:28
Ефективні методи лікування аденоми простати
0:20
Як оздоровити суглоби?
21:25
Здоровье превыше всего: где лечатся украинцы?
21:00
Профілактика варикозного розширення вен
14:00
Новий метод лікування глаукоми
20:30
Симптоми раку тонкої кишки
17:00
Незвичайні симптоми COVID-19
11:00
Чи можна заразитись коронавірусом вдома?
7:00
Чи можна вагітним жінкам вживати антибіотики?
19:45
Біль у горлі - ознака раку гортані?
15:30
Несподівана ознака діабету другого типу
6:20
Медики навчились краще лікувати COVID-19
23:00
Як лікувати внутрішній геморой?
21:00
Ознаки серцевого нападу, які не варто ігнорувати
12:12
Кожа без покраснений: как лечить купероз?
11:00
Від болю врятує олія конопель
8:00
Ефективне лікування зубного болю
21:00
Як лікувати епілепсію?
19:45
Чому не можна ігнорувати здуття живота?
15:30
Надійний спосіб боротьби з діабетом
12:30
Перегрів організму: тривожні ознаки
8:00
Як покращити роботу імунної системи?
0:20
Причини виникнення екземи
23:30
Високий тиск може провокувати деменцію
20:30
Судоми ніг: чому організм так реагує?
19:45
Щоденні прогулянки - найкраща профілактика апное
12:35
Остеоартроз плечевого сустава
11:00
У людей зростає стійкість до антибіотиків
0:40
Найкращі напої від похмілля
6:20
Здорові звички, які вбережуть від хвороби Альцгеймера
6:20
Чи свідчить здуття живота про рак?
23:30
Закреп та хвороби серця: який зв'язок?
23:00
Правила лікування коронавірусу в домашніх умовах
21:00
Фермент, який врятує від грибка
14:00
Несподівані причини хвороб печінки
6:20
Лікування психозу без ліків
0:20
Чому неможливо вилікувати ВІЛ?
7:00
Чому самотні люди більше курять?
Здоров'я в соцмережах: