Простий спосіб збільшити шанс на перемогу над діабетом

До такого висновку прийшли вчені Техаського університету A & M в США.

У науковій роботі взяли участь 1357 чоловік. У більшості з них була зайва вага або ожиріння, будучи у віці від 47 до 67 років. Учасники дослідження дотримувалися низьковуглеводної дієти протягом 12 тижнів, а потім через півроку і рік фахівці заново оцінювали їх стан.

Підкреслюється, що пацієнти відмовилися від крохмалистих вуглеводів, які містяться в макаронах і картоплі. Вчені прийшли до висновку, що вони мають великі шанси послабити симптоми захворювання через півроку в порівнянні з прихильниками інших дієт.

Автори експерименту відзначили, що в майбутньому їм ще належить провести ряд досліджень з контролем калорій, щоб переконатися в позитивному впливі дієт на стійку втрату ваги і ремісію діабету.

Регулярне вживання курячих яєць істотно підвищує ризик розвитку діабету другого типу.

До такого висновку прийшли фахівці Китайського медичного університету спільно з колегами з Університету Південної Австралії і катарського університету.

Вчені вивчили дані про дієту 8545 чоловік, зібрані з 1991 по 2009 роки. З'ясувалося, що включення в раціон в середньому більше 38 грамів яєць в день збільшує ризик діабету приблизно на 25%. У тих, хто щодня вживав більше 50 грамів продукту (одне яйце), ризик зростав на 60%.