Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як відновити легені після пневмонії

10:00, 13 Вер 2021 · Категорія: Лікування · Переглядів 8367 · 

Як відновити легені після пневмонії - читайте у матеріалі.

Відновлення легень після пневмонії

Відновлення легень після пневмонії



Відновлення легень складається з декількох підходів. Серед них спеціальна дієта, відмова від шкідливих звичок, дихальна гімнастика і помірна фізична активність.

Серед продуктів харчування, перевагу слід віддавати овочам і фруктам, включити в раціон горіхи і насіння, цитрусові, зелений чай, часник, куркуму і продукти, багаті омега-3.

Дихальна гімнастика і кардіонавантаження повинні бути активністю, яка передбачає глибокі вдихи і видихи. Якщо не рекомендований постільний режим, можна віддати перевагу прогулянкам на свіжому повітрі, легким пробіжкам, йозі і медитації.

Крім того, ослабленим органам дихання категорично протипоказаний тютюновий дим, а також брудне повітря.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:30
Симптом діабету, який можна помітити в роті
12:30
Після COVID-19 потрібно остерігатись діабету
12:00
Як знизити холестерин без ліків
9:30
В Британії одобрили нові ліки від COVID-19
20:30
Фактори, які призводять до появи папіломи
19:45
Чи можна заразитись ВІЛ через поцілунки
12:30
Важкий симптом штаму Омікрон
7:30
Ізраїльські вчені радять ревакцинуватись від штаму Омікрон
23:00
Здуття живота: коли варто хвилюватись
19:45
Неврологічні наслідки перенесеного коронавірусу
12:30
Візити до лікаря піднімають наш тиск
0:40
Народні методи лікування геморою
22:30
Лікування застуди: основні помилки тих, хто лікує
22:00
Лікар розповіла, як прискорити відновлення після коронавірусу
15:30
Лікар розповіла, як не потрібно лікувати грибок нігтів
7:30
Гриби врятують від депресії
23:00
Поради для збереження здоров'я щитоподібної залози
17:00
Спосіб, який допоможе захиститись від нового штаму коронавірусу
11:30
Як білий хліб впливає на захворювання діабетом
7:30
Бджолиною отрутою можуть лікувати рак грудей
23:00
Чи можливо вилікувати застуду за один день
14:30
Зміни обличчя, які свідчать про високий холестерин
21:00
Остеопат розповіла, як боротись з нетриманням сечі
16:00
Які лікарські трави можна пити дітям і від чого вони допомагають
14:30
Основні ознаки виразкового коліту
23:00
Поради для відновлення ваги після коронавірусу
22:30
Ефективні способи боротьби з дерматитом
23:00
Ефективна профілактика розладів харчової поведінки
19:45
Причини несподіваного болю у стопах
17:00
Часта відрижка: патологія чи норма
13:00
COVID-19 може провокувати розвиток діабету
12:03
Цистит: симптоми, профілактика і лікування хвороби
22:30
Методи лікування кандидозу без таблеток
10:30
Симптом, який свідчить про дефіцит вітаміну D
12:30
2 ознаки висого рівня холестерину
17:00
Чи потрібно лікувати рак у похилому віці
7:30
Ознаки наявності тромба у легенях
15:30
Ефективний метод лікування алергії на пилок
20:30
Як правильно лікувати грибок стопи
10:00
Лікування гіпертонії захищає від діабету
Здоров'я в соцмережах: