Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Порушення, про які сигналізує надто довгий сон

09:30, 29 Вер 2021 · Категорія: Лікування · Переглядів 8238 · 

Якщо людина спить більше 9 годин, то це може сигналазувати про появу певних проблем зі здоров'ям.

Довгий сон та порушення в організмі

Довгий сон та порушення в організмі



За даними фонду Sleep Foundation, сон тривалістю більше дев'яти годин за ніч може бути настільки ж небезпечним, як і недосипання. З такою особливістю асоціюється високий ризик запалення в організмі, а також ішемічної хвороби серця, ожиріння, діабету, інсульту.

Що ж змушує людину занадто довго спати?

Експерти фонду констатують: крім нездорової гігієни сну, надмірний сон може бути наслідком порушень. Одним з них є гіпотиреоз, що характеризується недостатністю щитоподібної залози.

Симптоми гіпотиреозу можуть включати: втому, чутливість до холоду, збільшення ваги, закреп, повільність, м'язові болі, слабкість, спазми, ламке волосся і нігті, втрату лібідо, набрякле обличчя, стоншені брови, погіршення слуху, анемію.

Експерти відзначають, що симптоми гіпотиреозу, як правило, розвиваються поступово, а це означає, що люди можуть не підозрювати, що у них недостатня активність щитоподібної залози протягом багатьох років.

Ще одна можлива причина надмірного сну - це депресія і тривожність. Лікарі схильні класифікувати ступінь депресії в залежності від того, який вплив вона має на повсякденне життя людини: вони розрізняють легку, помірну і важку стадії.

Симптомами порушення є наступні стани: постійний смуток або поганий настрій, втрата інтересу до життя, сльозливість, відчуття неспокою, дратівливість, труднощі з прийняттям рішень, низька самооцінка.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:30
Симптом діабету, який можна помітити в роті
12:30
Після COVID-19 потрібно остерігатись діабету
12:00
Як знизити холестерин без ліків
9:30
В Британії одобрили нові ліки від COVID-19
20:30
Фактори, які призводять до появи папіломи
19:45
Чи можна заразитись ВІЛ через поцілунки
12:30
Важкий симптом штаму Омікрон
7:30
Ізраїльські вчені радять ревакцинуватись від штаму Омікрон
23:00
Здуття живота: коли варто хвилюватись
19:45
Неврологічні наслідки перенесеного коронавірусу
12:30
Візити до лікаря піднімають наш тиск
0:40
Народні методи лікування геморою
22:30
Лікування застуди: основні помилки тих, хто лікує
22:00
Лікар розповіла, як прискорити відновлення після коронавірусу
15:30
Лікар розповіла, як не потрібно лікувати грибок нігтів
7:30
Гриби врятують від депресії
23:00
Поради для збереження здоров'я щитоподібної залози
17:00
Спосіб, який допоможе захиститись від нового штаму коронавірусу
11:30
Як білий хліб впливає на захворювання діабетом
7:30
Бджолиною отрутою можуть лікувати рак грудей
23:00
Чи можливо вилікувати застуду за один день
14:30
Зміни обличчя, які свідчать про високий холестерин
21:00
Остеопат розповіла, як боротись з нетриманням сечі
16:00
Які лікарські трави можна пити дітям і від чого вони допомагають
14:30
Основні ознаки виразкового коліту
23:00
Поради для відновлення ваги після коронавірусу
22:30
Ефективні способи боротьби з дерматитом
23:00
Ефективна профілактика розладів харчової поведінки
19:45
Причини несподіваного болю у стопах
17:00
Часта відрижка: патологія чи норма
13:00
COVID-19 може провокувати розвиток діабету
12:03
Цистит: симптоми, профілактика і лікування хвороби
22:30
Методи лікування кандидозу без таблеток
10:30
Симптом, який свідчить про дефіцит вітаміну D
12:30
2 ознаки висого рівня холестерину
17:00
Чи потрібно лікувати рак у похилому віці
7:30
Ознаки наявності тромба у легенях
15:30
Ефективний метод лікування алергії на пилок
20:30
Як правильно лікувати грибок стопи
10:00
Лікування гіпертонії захищає від діабету
Здоров'я в соцмережах: