Найбільш корисні продукти для нирок
18:00, 27 Бер 2014 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 4002 ·
Для того, щоб мати здорові нирки, слід звернути увагу на своє харчування. Ряд продуктів дозволить зміцнити здоров'я ваших нирок. Детальніше про ці продукти дізнавалась "Країна здоров'я".
найкращі продукти для здоров'я нирок
ЗеленьЗелень містить багато вітаміну А та інші поживні речовини. Наприклад, кріп містить ефірні олії, які врятують від ниркових кольок та допоможуть розчинити камені в нирках.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращі продукти для очищення організмуЯблукаВключені до цього переліку через свою сечогінну дію, що дозволяє вивести пісок та камені з нирок.
КавунТакож відомий своєю сечогінною дією.
ГарбузГарбуз містить багато багато води, солей та калію, які позитивно впливають на здоров'я нирок.
ШипшинаМістить багато вітаміну С, який позитивно впливає на роботу нирок.
Хлібобулочні вироби грубого помолуБагаті клітковиною, яка прискорює обмін речовин та травлення.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про
продукти, які не варто вживати на голодний шлунок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: