Ознаки хорошого метаболізму

00:40, 11 Лип 2023 · Категорія: Лікування · Переглядів 1014 ·

Хороший метаболізм - запорука здоров'я.

Хороший метаболізм

Відрижка

Незручно, але природно: з медичного погляду відрижка — це раптове виділення газу зі шлунка. Якщо випорожнення відбувається з дна шлунка, відрижка може бути дуже шумною. Але це не привід провалюватись під землю. Ваш шлунок просто зайнятий прямо зараз.

Іноді важка їжа, газовані напої або продукти, що спричиняють газоутворення, є тригерами відрижки. Не варто придушувати цей природний процес організму, щоб зайво не ускладнювати травну роботу шлунка.

Гази

Причина зазвичай нешкідлива: під час травлення в кишечнику утворилася велика кількість газу, який чинить тиск на грудну клітку та живіт. Тільки шумне виділення кишкових газів приносить полегшення. З іншого боку, часте пригнічення може призвести до болю в животі або розладу шлунка.

Дефекація

Декому це потрібно двічі на день, іншим лише три рази на тиждень — у всіх різний кал. Важливо, щоб він був рівним, витягнутим, з невеликими тріщинами. ШКТ повідомляє, що все гаразд.

Позиви до сечовипускання

Ви повинні випивати щонайменше 1,5 літрів води щодня. Звичайно, якщо ви будете дотримуватися рекомендацій, вам також доведеться час від часу спорожняти сечовий міхур. Близько чотирьох-шістьох походів у туалет на день є нормою.

Якщо вам доводиться ходити в туалет дуже часто протягом кількох тижнів, слід звернутися до лікаря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: метаболізм, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: До яких хвороб може призвести нестача сну
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
16:00: Симптоми, котрі вказують, що в людини фотодерматит
16:00: 7 захворювань, через які виникає оніміння рук або ніг
18:00: Основні причини того, що в людини болить п'ятка
16:00: Чому виникають захворювання щитовидної залози
14:00: Як можна уникнути мозолів на ногах
16:00: Чому виникає шум у вухах і що з ним робити
18:00: Коли важко дихати носом. Як лікувати риніт
18:00: Чіткий порядок дій після укусу змії
10:00: У яких випадках після укусу комахи треба звертатися до лікаря
18:00: Чому в людини проявляється синдром неспокійних ніг
10:00: Про які хвороби може сигналізувати зовнішній вигляд язика
18:00: Як лікувати плоскостопість у дорослому віці
14:00: Чому відбувається оніміння шкіри голови
20:00: Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
10:00: Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками
14:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з підшлунковою залозою
14:00: 4 хвороби, на які може вказувати головний біль
16:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
16:00: Чому виникає атопічний дерматит
22:00: Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 4.803 Mb

Ознаки хорошого метаболізму

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: