Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Прості правила для здоров'я печінки

23:30, 13 Лист 2023 · Категорія: Лікування · Переглядів 3094 · 

Медики зазначають, що підтримати здоров’я печінки допоможе включення до свого раціону наступних продуктів: яблука, грейпфрут, авокадо, нежирні молочні продукти, морська капуста, оливкова олія, сухофрукти. Крім цього, велику користь принесуть горіхи.

Здоров'я печінки

Здоров'я печінки



Також важливо дотримуватись простих правил:

не забувайте снідати;
не перекушуйте шкідливістю, наприклад, чипсами і солодощами, сидячи за екраном комп’ютера або перед телевізором;
не робіть «нічні набіги» на холодильник;
рухайтеся, робіть зарядку, займайтеся плаванням, багато ходіть;
пийте достатню кількість води.

Прислухайтеся до свого здоров’я та за наявності «тривожних дзвіночків» обов’язково запишіться на консультацію до свого лікаря.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Для чого використовують ударно-хвильову терапію
19:30
Масштабна шкода для здоров'я, яку несе гастрит
8:30
Методи лікування хронічного холециститу
19:30
Чому виникає асиметрія обличчя? 7 основних причин
22:30
Що робити з кістою, яка утворилася під коліном
17:30
На яку хворобу вказують печія, гикавка та метеоризм
9:30
4 жахливі ускладення звичайного синуситу
1:20
Ефективні методи лікування остеопорозу
17:30
5 кроків, котрі допоможуть видалити кліща
17:30
Як потрібно харчуватися при подагрі
6:30
Три прості кроки, коли вас вкусила комаха
9:30
4 причини формування кісти сальної залози
17:30
Поради, які допоможуть вилікувати шпору на п'яті
13:30
Як витягнути людину зі стану клінічної смерті
9:30
Як можна вилікувати остеоартроз
14:42
Три варіанти для боротьби з бородавками
9:30
5 дій, котрі не можна робити при термічних опіках
13:30
Для чого потрібно ковтати зонд
6:30
Невідкладна допомога людині з сонячним ударом
19:30
Ознаки того, що у вас сезонна алергія
13:30
Корисні звички, які зміцнять ваше здоров'я
23:30
Профілактика повної або часткової втрати слуху
21:30
Симптоми, котрі вказують на паразитів у вашому організмі
0:20
Як зрозуміти, шо у вашого улюбленця сказ
21:30
Перша допомога при укусах бджоли або оси
1:20
Як можна вилікувати тунельний синдром
8:30
Тривожні ознаки проблем зі щитовидною залозою
12:30
Три хвороби, котрі може принести протяг
8:30
Симптоми, котрі підкажуть, що у вас малярія
23:30
Чим можуть заразити дачників тамтешні гризуни
22:30
Як врятувати себе від укусу кліща
12:30
Перша допомога потопельнику, яка врятує йому життя
9:30
Чи варто йти до лікаря, якщо затерпають руки
19:00
4 поради, котрі допоможуть позбутися закрепів
0:30
Алергія невиліковна? Що з нею тоді робити
17:00
4 методи, які вилікують атопічний дерматит
17:30
Як доглядати за людиною з деменцією? 7 ефективних порад
9:30
Перша допомога людині при судомах
21:30
Перша допомога після контакту з борщівником
13:30
Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
Здоров'я в соцмережах: