Кількість родимок, яка свідчить про меланому

Людям із великою кількістю родимок слід дбати про захист своєї шкіри. Певна кількість родимок означає схильність до меланоми. Якщо їх більше ніж 50, то людина в групі ризику.

Дослідження показують, що у людей із понад 50 родимками підвищується ризик розвитку меланоми – агресивного виду раку шкіри. Їм варто більш ретельно захищати шкіру від ультрафіолету.

Під час літнього відпочинку або у поїздках до спекотних країн необхідно користуватися кремами для шкіри з високим показником захисту від сонця SPF-50. Якщо пляжний відпочинок, то на пляж краще виходити в ті години, коли сонце не таке активне, - це до 10 години або вечір після 17 години.

Взимку шкіра теж піддається впливу сонячного світла. До того ж ультрафіолет має властивість відбиватися від снігу.

Сонячне світло у певній кількості важливе для здоров'я, оскільки спонукає організм виробляти вітамін D, що має велике значення для стану кісток, імунітету. Якщо перестаратися із захистом від сонця, можна постраждати від його дефіциту.