Як боротись з похміллям
18:30, 14 Сер 2014 · Категорія: Лікування, Народна медицина · Переглядів 3236 ·
У всіх буває застілля і на наступний ранок частенько мучить похмілля. Як його позбутись - читайте у "Країні Здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Можна зробити холодний компрес
|
Що таке похмілля? Це той неприємний стан, який тривожить вас після вживання алкоголю і є, фактично, отруєнням токсичними речовинами.
Як позбутись похмілля?
1. Найперше потрібно провести фізичну детоксикацію. Тут на поміч прийде чорне активоване вугілля або ж інші сорбенти.
2. Наступним кроком буде біохімічна детоксикація: вживання продуктів, що містять лимонну або бурштинову кислоту. Такі кислоти активують цикл карбонових кислот. Похмілля допоможуть зняти також продукти, багаті молочною кислотою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Симптоми мастопатії: розпізнаємо для вчасного лікування
Полегшити похмілля допоможуть водні процедури. До них можна віднести прийняття холодного або контрастного душу
Якщо болить голова з похмілля, допоможе холодний компрес. Загорніть кілька кубиків льоду в рушник або пакет і прикладіть до голови. Це допоможе розширити кровоносні судини, що призведе до ослаблення болю.
На допомогу при похміллі прийде чай з м'ятою або мелісою. Він дозволить організму швидше позбутися токсинів. Подібний ефект є і в зеленого або ромашкового чаю, молока і кислого молока
Нагадуємо, раніше ми писали про те яка є користь гематогену.
Як позбутись похмілля?
1. Найперше потрібно провести фізичну детоксикацію. Тут на поміч прийде чорне активоване вугілля або ж інші сорбенти.
2. Наступним кроком буде біохімічна детоксикація: вживання продуктів, що містять лимонну або бурштинову кислоту. Такі кислоти активують цикл карбонових кислот. Похмілля допоможуть зняти також продукти, багаті молочною кислотою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Симптоми мастопатії: розпізнаємо для вчасного лікування
Полегшити похмілля допоможуть водні процедури. До них можна віднести прийняття холодного або контрастного душу
Якщо болить голова з похмілля, допоможе холодний компрес. Загорніть кілька кубиків льоду в рушник або пакет і прикладіть до голови. Це допоможе розширити кровоносні судини, що призведе до ослаблення болю.
На допомогу при похміллі прийде чай з м'ятою або мелісою. Він дозволить організму швидше позбутися токсинів. Подібний ефект є і в зеленого або ромашкового чаю, молока і кислого молока
Нагадуємо, раніше ми писали про те яка є користь гематогену.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










26/10/2025
Симптоми, котрі вказують на те, що в людини непереносимість глютену
28/10/2025
Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня
26/10/2025
7 захворювань, через які виникає оніміння рук або ніг
29/10/2025
Що корисніше для людини: кефір чи молоко?



