10 найкорисніших рецептів для вашого серця

Часто проблеми з серцем визвані зашлакованістю організму, зайвою вагою Якщо споживати "правильні" продукти, можна уникнути серцевих захворювань на багато років.

Ефективно боремося із денною сонливістю

В умовах сучасного життя, коли робочий графік не дозволяє як слід виспатися, нерідко зустрічаються випадки щоденної сонливості під час робочого дня.Найчастіше денна сонливість огортає через кілька годин після пробудження. Таким чином, людина весь день витрачає на боротьбу з сонливістю, п'є багато ка...

Як уникнути високого артеріального тиску?

Кілька домашніх рецептів при регулярному споживанні допоможуть людям з високим артеріальним тиском.

Небезпечний грибок чатує на кожному кроці

Грибок на ногах та нігтях - проблема багатьох українців. Лазні, сауни, спортивні клуби кишать небезпечними бактеріями. Як себе вберегти та як правильно доглядати за шкірою ніг?

Надзвичайні та корисні властивості спецій

Наступного разу, коли будете готувати якусь смачненьку страву, не забудьте про спеції. Cпеціі допомагають надати особливий смак кожній страві, але крім цього багато з них мають не тільки унікальні смакові якості, але і корисні властивості.

Надання першої медичної допомоги при отруєнні

У нашому світі, ми часто зустрічаємося з неякісною їжею, перекушувати на ходу, підсумок всього цього харчове отруєння, як же чинити допомогти, якщо все ж отруїлися?

Переїдання: як відійти?

Зараз в нас є кілька мотивацій взяти себе в руки: попереду літо, а після свят шлунок втомився від важкої їжі. Після переїдання варто знати кілька "методів відходу".

Облисіння можна зупинити

Представники сильної половини людства болісно переживають ранню втрату волосся. Та й що говорити, облисіння вганяє більшість чоловіків у комплекс, не залежно від віку. Адже прийнято вважати, що лиса голова свідчить про «серйозний» вік чи інші чоловічі цінності.

У великих українських містах заборонять відкривати нові аптеки

Аптеки повинні розташовуватися тільки в межах "пішохідної доступності", яку чиновники розуміють так: 300 метрів у містах з мільйонним населенням і 500 метрів в інших.

Який фрукт найбільш небезпечний?

Список ліків, які не слід вживати разом з грейпфрутами, включає в себе більше 85 ліків (при тому, що ще чотири роки тому в цьому списку було всього 17 найменувань). У нього входять такі препарати, як: статини (наприклад, аторвастатин, ловастатин, симвастатин), деякі антибіотики, протипухлинні лікарс...

Склали рейтинг найбільш здорових країн у світі

Цікаво, де жити найбезпечніше для здоров'я? Опублікований міжнародний рейтинг здоров'я, заснований на дослідженнях захворювань в різних країнах.

Відрізніть грип від застуди

На порозі епідемії грипу, яка очікується в Україні, наші співгромадяни починають з великою пересторогою ставитися до стану власного здоров’я і здоров’я оточуючих. Достатньо людині чихнути на очах у перехожих, мимоволі на ній з’являється ярлик: грип.

Трави допоможуть освіжити дихання

Ваші ясна і зуби чутливі до рідкого ополіскувача для рота? Фахівці пропонують альтернативні способи освіжити дихання. Ви можете скористатися травами, які допомагають боротися з бактеріями порожнини рота.

Алкоголь допоможе при застуді

Продовжуємо боротися із застудою народними методами.

Перенервували? Приймайте "еліксири спокою"

Коли не ладиться на роботі чи в навчанні, коли нерви зашкалюють - просто необхідно мати під рукою якийсь заспокійливий засіб. Альтернатива аптечним лікам - домашні рецепти.

Скільки ж часу займає ідеальний сон?

Нас давно "годують" думкою, що спати потрібно не менше 8-ми годин на добу. Та дослідники Британії стверджують: люди, які сплять по 6-7 годин живуть довше за інших.

Відомо, яка країна славиться найкращою медициною у світі

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) назвала країну з найкращою медициною в світі. Еталоном медичних послуг стала держава, розташована на острові в північній частині Карибського моря.