Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Самостійно знімаємо головний біль

21:50, 20 Гру 2012 · Категорія: Лікування · Переглядів 2076 · 

Один з найпоширеніших недугів жителів великих міст. Чи означає це, що до нього треба ставитися терпляче, як до неминучого зла? Зовсім ні!

Масаж голови

Масаж голови



Почніть з інтенсивного масажу скронь. Ця зона безпосередньо пов'язана з очима - 40% втоми і головних болів залежить від очей.

Після скронь помасажуйте шийні хребці і особливо ретельно - зону з'єднання шиї з головою. Закінчите гімнастикою для очей.

При перших ознаках головного болю розчиніть мелений імбир в склянці теплої води, додайте трохи цукру або меду і випийте повільно, ковтками.

При різкому пульсуючому болю прикладіть пакет з льодом до чола або до маківки.

Якщо біль ниючий або тупий - потримаєте у задній частині шиї теплу грілку або рушник, змочений в гарячій воді.

Найкраще головний біль знімають дельфіни, але вдома їх немає :).

Замінити їх може кіт - погладьте 15 хвилин, тримаючи на колінах, і голова знайде ясність і легкість.

Не любите котів? Ваш терапевт - акваріум або квіти!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Основні причини болю в горлі навесні
23:00
Причиною задишки може бути гіпертонія чи аневризма
21:00
Лікування печії содою призводить до раку стравоходу
20:30
Сонливість і втома - ознака залізодефіциту
19:00
Досолювання їжі провокує хвороби нирок
18:00
Небезпечний вірус, який передається через поцілунки
17:00
Фактори, які призводять до венозного тробозу
22:00
Шкода крапельниць з залізом для здоров'я
21:00
Як уникнути появи м'ясного поту?
19:45
Нестача повітря та біль у грудях ознака атеросклерозу
14:00
Хвороби, які викликають набряки
11:30
Поліпи призводять до хронічного нежитю
10:00
Харчування при ендометріозі: основні поради
21:00
Поради для уникнення застуди навесні
19:45
Чи можна називати метеозалежність хворобою?
11:00
4 питання для виявлення алкоголізму
10:00
5 кроків сучасного лікування гіпертонії
23:00
Фактори розвитку тромбозу
19:45
Основні симптоми СНБР
15:30
Вигляд пальців, який свідчить про хвороби серця та легень
14:00
Симптоматика при отруєнні, яка потребує звернення до лікаря
6:20
Поради для полегшення дитячого кашлю
15:30
Чим відрізняється пияцтво від алкоголізму?
11:00
Важке похмілля потребує лікарського втручанння
6:20
Який біль у спині вказує на перелом хребта?
15:30
Смертельна хвороба з дивним запахом
11:30
Методи лікування деменції
22:00
Біль у животі та температура - причина звернутись до лікаря
20:30
Незвичні прояви раку шлунка
6:20
Як вберегтись від цирозу печінки?
23:00
Втома - ознака гормонального збою та слабкого імунітету
22:00
Перші симптоми переддіабету
20:30
Тремор - не завжди ознака хвороб
15:30
Яка різниця між деменцією та хворобою Альцгеймера?
14:00
Остеохондроз: сучасне лікування
7:00
Про що свідчить гіркота у роті?
12:48
Нові підходи до лікування наркоманії та алкоголізму в Україні
11:00
Основні показання для проведення операції з корекції сколіозу
10:00
Сучасне лікування розацеа
6:20
Позбуваємось мігрені за допомогою солі
Здоров'я в соцмережах: