Куркума. Належить до сімейства імбирних рослин, які дуже ефективні при боротьбі з болем, пов’язаного з різного роду запальними процесами.
Стручковий перець. Має потенціал зменшити рівень болю в спині. Наносити його безпосередньо на ті області тіла, звідки відчуваються больові імпульси, і через кілька днів ви можете побачити бажаний ефект.
Ефірна олія лаванди. Багато століть відомо про її знеболюючий, протизапальний і антиоксидативном вплив. Олія дає полегшення проти болю і тривожності, вона допомагає краще спати.
Ефірна олія м’яти. Містить такі компоненти, як карвакрол, ментол, а також лимон. Ефірна олія м’яти позбавляє від хворобливих спазмів і проблем, пов’язаних з артритами.
Гвоздика. Популярна спеція також відома протизапальним і антиоксидантним впливом, гвоздика ефективна проти зубного болю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою