Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


10 корисних властивостей кави

20:30, 29 Кві 2015 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 2006 · 

Багато людей просто не уявляють собі ранок без чашечки кави. Справді, є безліч корисних властивостей цього напою, його можна пити протягом всього дня. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кава знижує ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи

Кава знижує ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи



1. Зниження ризику розвитку хвороби Альцгеймера
Дослідження показують, що антиоксиданти, що знаходяться в каві, кофеїн у поєднанні зі збільшенням GCSF (гранулоцитарного колонієстимулюючого фактора) запобігають розвитку захворювання Альцгеймера. Випиті 4-5 чашок кави в день знижують ймовірність появи деменції і хвороби Альцгеймера.

2. Профілактика депресії у жінки
Кофеїн стимулює скорочення перистальтики, як результат знижується ризик розвитку депресії у жінок. Але якщо з тобою така біда трапилася, то кава тобі вже не помічник. Потрібно говорити про методи, які тебе реально виведуть з цього стану.

3. Покращує пам'ять і мислення
Щодня випита чашка кави позитивно впливає на твоє когнітивне мислення. Вона допомагає зміцнити пам'ять, в голові довше тримаються речі, про які ти дізналася в недавньому часі. Кава – чудовий спосіб поліпшити короткочасну пам'ять, але з цією метою справляються і інші продукти, наприклад, шоколад, чорниця, авокадо, зелень, вівсянка та інші.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який чай заборонений людям з високим тиском

4. Знижує ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи
Більшість людей помиляються, коли думають, що кава шкодить серцю, навпаки, випиваючи кілька чашок кави в день, ти знижуєш ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи. Кава сприяє нормальному ритму серцевих скорочень, перешкоджає розвитку інсульту та інфаркту.

5. Знижує ризик розвитку діабету 2-го ступеня
Дослідження показали, що, чим більше кави ти п'єш, тим більше вона знижує ризик розвитку цього захворювання.

6. Профілактика болю в м'язах
Якщо тобі необхідно розслабити м'язи і позбутися від болю в них після тренування, звернися до кави. Випиваючи чашку кави щоранку, ти запобіжиш цим неприємним відчуттям. Це гарна новина для тих, хто тренується щодня. Але якщо раптом у тебе закінчився цей універсальний продукт, позбутися від болю допоможе лосось.

7. Профілактика хвороби Паркінсона
Якщо ти п'єш каву, то будь спокійним, в глибокій старості до тебе не прийде ця страшна хвороба. Випиваючи 2-3 чашки кави в день, ти знижуєш ризик розвитку цього важкого захворювання на 25%.

8. Профілактика запорів
Кава запобігає розвитку закрепів, оскільки кофеїн стимулює роботу кишечника. У результаті це приводить до поліпшення травлення.

9. Зменшення ризику розвитку онкологічних захворювань
Кава знижує ризик розвитку раку глотки, стравоходу і порожнини рота, а також раку простати. Це одна із головних переваг кави.

10. Стимулює нервову систему
Всі знають, що після чашечки меленої кави ти одразу відчуваєш себе бадьоріше, з'являються сили і бажання доробити нарешті місячний звіт, над яким сидиш цілий день, дописати курсову і т. п. Завдяки кофеїну в своєму складі, кава впливає на процеси збудження в корі головного мозку.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Лікування горла: натуральні засоби
14:00
Гаряча ванна від інсульту
7:00
Корисні властивості лимонної шкірки
15:30
Голковколювання для лікування мігрені
0:40
Зміцнення волосся травами
15:30
Спеції для профілактики застуди
0:40
Настойки, які покращать здоров'я зубів
15:30
Перевірені засоби від печії
0:40
Кропива для краси та здоров'я
0:20
Кумис врятує від гіпертонії
15:30
Лікувальні властивості алое вера
8:00
Гострий перець для оздоровлення організму
0:40
Подорожниковий чай від холестерину
15:30
Сік молодої картоплі для вашого здоров'я
11:00
Отрута скорпіона для лікування артриту
9:00
Народні засоби від весняної алергії
19:45
Корисний чай від високого тиску
19:45
Вода з кардамоном - універсальний засіб
10:00
Народне лікування хропіння
23:00
Народні засоби від закрепу
7:00
Як приготувати настойку для зубів?
11:00
Користь бурякового соку після тренування
19:45
Вода з куркумою - найкращий метод оздоровлення
12:30
Домашні засоби від головного болю
0:40
Сода для лікування печії
23:30
Хвойна ванна - дієвий засіб для оздоровлення
23:00
Народні засоби від менструальних спазмів
11:00
Шкода ефірних олій у лікуванні застуди
11:00
Куркума від ревматоїдного артриту
7:00
Мед і прополіс від варикозу
14:00
Спеції, які попередять розвиток онкології
19:45
Рослини, які допоможуть схуднути
22:00
Натуральні засоби для боротьби з ожирінням печінки
11:00
Корисні настойки для здорових зубів
21:00
Сік лайма для оздоровлення організму
11:00
Запах троянди для боротьби з безсонням
12:30
Базилік - натуральний антибіотик для вашого здоров'я
21:00
Корисні властивості чорного чаю
17:00
Листя оливок для лікування діабету
8:00
5 рослин для лікування діареї
Здоров'я в соцмережах: