Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Аюрведа: польза для вашего здоровья

21:03, 09 Чер 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 898 · 

Сегодня, когда рекламируемы и продаваемы лекарства больше калечат, чем лечат, люди все чаще задумываются над техниками и системами, которые приближены к природе и способны оказать оздоровительный и лечебный эффект. Одной из таких систем является аюрведа – часть индийской альтернативной медицины, которую также называют «принципом жизни». В чем ее польза для тела и души человека?

ay.jpg (21.46 Kb)



Первые упоминания о альтернативной медицине в Индии относятся к религийным текстам Веды, где было описано множество типичных и повседневных болезней и предложено способы их лечения. Сегодня Аюрведа – это не только учение, но и комплексный подход к оздоровлению человека. Врач, который практикует эту систему, проводит обследование больного, которое называется Rogi Pariksha – триэтапный осмотр. Первый шаг - это наблюдение за всеми физическими изменениями тела. Второй этап характеризируется тактильным методом. Врач пальпирует больные места и прислушивается к организму. На последнем, третьем этапе осуществляется беседа с пациентом. Последний описывает свои недомогания, симптомы и ощущения, и врач сопоставляет их с полученными данными.

После проведения трех этапов просмотра врач-аюрведист направляет больного на лечение, которое лучше всего осуществлять на специальном курорте. Подобрать место отдыха и лечения вы можете здесь - http://www.impalatravel.com/asia/india/aursss

Курорты, где лечат за принципами Аюрведы, широко популярны в Индии и делятся на два типа.

Первый тип предлагает клиентам омолаживающие процедуры, которые сопровождаются массажем и изучением Аюрведы. Второй тип курорта характеризируется интенсивными медицинскими процедурами, и такие курорты размещены в теплой климатической полосе.

В общем, принципы Аюрведы довольно просты. Придерживаясь их вы сможете существенно оздоровить организм и избавиться от хронических болей и проблем.
1. Утренние рекомендации. За учением Аюрведы, утро нужно встречать бодрым. Этому способствует умывание прохладной водой, которая заряжена янтрой или мандалой. Также обязательно побрызгайте водой в глаза – это улучшит зрение. После умывания Аюрведа советует выпить стакан чистой прохладной воды для очищения тела. Не забывайте об утреннем душе – он разгонит кровь утром, а вечером успокоит тело.
2. Пища. О том, что нужно забыть о вредной пище и привычках, можно не напоминать, верно? Еще один канон Аюрведы – не кушать до восхода и после заката. Исключение представляют вода и молоко, которое соответствует луне и очень полезное.
3. Вечерние приготовления ко сну. Прежде чем лечь в постель, проветрите комнату и очистите голову от плохих мыслей. Полезно помедитировать или послушать расслабляющую музыку. Также Аюрведа не советует пускать в спальню посторонних – пусть туда заходят только близкие и любящие люди.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Гаряча ванна від інсульту
7:00
Корисні властивості лимонної шкірки
15:30
Голковколювання для лікування мігрені
0:40
Зміцнення волосся травами
15:30
Спеції для профілактики застуди
0:40
Настойки, які покращать здоров'я зубів
15:30
Перевірені засоби від печії
0:40
Кропива для краси та здоров'я
0:20
Кумис врятує від гіпертонії
15:30
Лікувальні властивості алое вера
8:00
Гострий перець для оздоровлення організму
0:40
Подорожниковий чай від холестерину
15:30
Сік молодої картоплі для вашого здоров'я
11:00
Отрута скорпіона для лікування артриту
9:00
Народні засоби від весняної алергії
19:45
Корисний чай від високого тиску
19:45
Вода з кардамоном - універсальний засіб
10:00
Народне лікування хропіння
23:00
Народні засоби від закрепу
7:00
Як приготувати настойку для зубів?
11:00
Користь бурякового соку після тренування
19:45
Вода з куркумою - найкращий метод оздоровлення
12:30
Домашні засоби від головного болю
0:40
Сода для лікування печії
23:30
Хвойна ванна - дієвий засіб для оздоровлення
23:00
Народні засоби від менструальних спазмів
11:00
Шкода ефірних олій у лікуванні застуди
11:00
Куркума від ревматоїдного артриту
7:00
Мед і прополіс від варикозу
14:00
Спеції, які попередять розвиток онкології
19:45
Рослини, які допоможуть схуднути
22:00
Натуральні засоби для боротьби з ожирінням печінки
11:00
Корисні настойки для здорових зубів
21:00
Сік лайма для оздоровлення організму
11:00
Запах троянди для боротьби з безсонням
12:30
Базилік - натуральний антибіотик для вашого здоров'я
21:00
Корисні властивості чорного чаю
17:00
Листя оливок для лікування діабету
8:00
5 рослин для лікування діареї
22:00
Спеції для захисту шлунка від онкології
Здоров'я в соцмережах: