Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вечірній душ чи ранковий: вчені розповіли, що краще

20:30, 31 Жов 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 2396 · 

Суперечки про те, що корисніше - душ вранці або ввечері, одвічні, як і протистояння «сов» і «жайворонків». Однак фахівці змогли поставити крапку в дебатах, коли ж краще приймати водні процедури.


Свіжість і бадьорість

Свіжість і бадьорість



Деякі насамперед приймають душ з ранку, щоб свіжим приступити до нового дня, інші люблять вечірній душ, щоб змити втому перед сном. Так в чому ж переваги?

Ранковий душ
Ранковий душ корисніше, якщо тобі потрібно швидко включитися в роботу, придумувати нові рішення - як організаційні, так і творчі. Він забезпечує бадьорість тілу і стан альфа-ритмів головного мозку, які відповідають за умиротворення і творчість (як після медитації).

Якщо тобі потрібно побути Ейнштейном - ранковий душ, то що треба!

Крім того, ранковий душ корисний власницям жирної шкіри, щоб добре виглядати протягом дня.

Вечірній душ
Але, якщо тобі складно ввечері заснути, вечірній душ - вірне рішення. Душ може допомогти регулювати температуру тіла - індикатор засипання.

Швидке охолодження після того, як виходиш з теплого душу або ванни, - це хороший спосіб обдурити твоє тіло, думаючи, що пора лягати.

За словами дерматологів, вечірній душ важливий, щоб очистити шкіру від бруду і жиру, які накопичуються протягом усього дня.

Тепер ти, знаючи переваги кожного, зможеш вибирати час водних процедур, в залежності від настрою і потреб.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Шкідливі народні методи відбілювання зубів
14:00
Три способи використання зубної пасти
21:00
Сода та молоко для лікування печії
12:30
Лікування геморою у домашніх умовах
11:00
Найкращі домашні засоби від прищів
6:20
Спрей з алое для росту і зволоження волосся
15:45
Як боротися з випадінням волосся в домашніх умовах
23:30
Переваги використання яблучного оцту
8:44
Народне лікування: настоянка золотого вуса
6:20
Чай, який захищає від смертельних хвороб
10:00
Народні відвари для розрідження крові
14:00
5 народних засобів для живлення сухого волосся
21:00
Лікування печії содою призводить до раку стравоходу
10:00
Домашня мазь для знеболення суглобів (РЕЦЕПТ)
8:00
Користь лаврового листя для здоров'я
7:30
Відбілювальна маска для обличчя з лимоном
12:30
Позитивний вплив зеленого чаю на стан шкіри
6:20
Олія розторпші для лікування діабету та печінки
23:00
Рецепт ниркового чаю
19:45
Лікувальні властивості соку картоплі
14:00
Народні рецепти при проносі
9:00
Чи можна полоскати горло розчином соди?
21:00
Що робити з пігментними плямами на обличчі?
7:30
Домашні засоби від підшкірних прищів
6:20
Олія для профілактики серцевих захворювань
22:00
Корисні властивості алое для здоров'я
23:30
Варіанти використання ромашки для лікування
19:45
Три лікарські трави, які можуть нашкодити організму
0:40
Народні методи лікування геморою: найкращі поради
11:00
Народні методи лікування псоріазу
21:00
Природні напої, які знижують тиск
14:00
Користь огірків для шкіри навколо очей
12:30
Дієвий народний засіб від кашлю
14:00
Небезпечний народний метод лікування, який призводить до ускладнень
8:00
Лікувальні властивості каланхое
17:00
Найкращі природні антибіотики
21:00
Рецепт чаю від болю у горлі
19:45
Корисні властивості яблучного оцту
10:00
3 народні засоби від варикозу
11:00
Корисні та шкідливі властивості журавлини
Здоров'я в соцмережах: