Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


ТОП 7 літніх продуктів, які врятують від інфаркту та інсульту

14:45, 07 Сер 2017 · Категорія: Народна медицина, Харчування · Переглядів 1140 · 

Часом ліки можна знайти просто у нашому садку! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".



Абрикоси
Ці смачні фрукти заспокоюють серце при нервовому перенапруженні і аритміях. А ще завдяки великій кількості фруктових цукрів покращують живлення мозку і борються з гіпоксією (нестачею кисню в тканинах організму). Звісно, через вміст цукру їх важко назвати дієтичними, однак 2-3 абрикоси в день принесуть лише користь.

Малина
Це відмінна профілактика атерокслерозу судин, адже в ягідці повнісінько саліцилової кислоти, яка за дією схожа до ацетилсаліцилової і розріджує кров, бореться з тромбами і спазмами. Для судинного тонусу досить з'їдати півсклянки свіжої малинки в день, однак не натщесерце, адже тоді малина може пошкодити слизову шлунка.

Чорниця
Активні речовини цієї ягоди - антоціани, що підтримують зір, не менш важливі і для серцево-судинної системи, адже вони стимулюють ріст нових капілярів і насичення крові киснем.

Шпинат або щавель
Щавлева кислота розріджує кров і стимулює судинний тонус, однак лише у свіжому вигляді, то лікарі радять вживати салати зі свіжим шпинатом і щавлем, заправлені оливковою олією.

Темний виноград
В сортах типу ізабелла багато біофлавоноїдів, які уповільнюють процеси окислення в організмі, допомагають тримати в тонусі судини, не допускати утворення тромбів.

Часник
Перед вживанням часнику розчавте його - такий вплив "запускає" утворення алліцину, речовини, яка має стимулюючу дію на кровоносні судини.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

11:00
Аскорбінова кислота для волосся
15:30
ТОП-3 напої для нормалізації сну
8:00
Лікуємо хронічну втому в домашніх умовах
23:30
Гарбузове насіння від глистів
9:00
Народні засоби від дитячого кашлю
6:20
Калина - найкорисніша ягода для печінки
23:00
Рецепти напоїв від анемії
21:45
Мумие чем полезно и какие болезни лечит
10:00
Як вилікувати кашель молоком?
17:00
Цибуля зміцнює кістки
15:30
Ефективний народний засіб для профілактики раку
17:00
Шість корисних властивостей розмарину для організму
12:00
Як зменшити грижу з допомогою оцту, глини і капусти
17:30
7 натуральних засобів проти грибка шкіри
14:30
ТОП 5 засобів, які позбавлять від неприємного запаху ніг
7:40
Кориця - доступна спеція проти діабету
21:00
Мед і перець: ТОП 4 природніх антибіотики
19:15
Домашня мазь проти варикозу з часником і лимоном
7:40
Користь петрушки для здоров'я нирок
21:00
П'ять домашніх засобів для лікування стоматиту
10:30
Сезонний овоч, який допоможе зміцнити ваші кістки
21:00
Чотири способи швидко позбутися запаморочення голови
17:30
Три засоби, які вилікують грибок шкіри голови
7:00
Два рецепти від грибка нігтів
21:00
Засіб для відновлення еластичності кісток
11:00
Лікуємо хвороби за допомогою лимонника
9:30
Три спеції для зміцнення імунітету
7:00
Часник подарує здоров'я та довголіття
9:00
Корисний чай із чорної смородини
6:20
Буряковий сік збереже молодість та продовжить життя
12:30
Кому корисно вживати м'яту?
7:00
Квас оздоровить ваш кишечник
23:00
Ефективний народний засіб від болю в горлі
23:00
Народні засоби від жирної шкіри обличчя
8:00
ТОП-3 народні засоби від геморою
22:00
Куркума позитивно впливає на здоров'я
14:00
Французькі вчені розповіли про користь лимонів
7:00
Картопляний сік для профілактики гастриту
9:30
Унікальна користь липового чаю
9:00
Засіб для нормалізації роботи щитоподібної залози
Здоров'я в соцмережах: