Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Домашні засоби від сухості очей

17:00, 21 Чер 2019 · Категорія: Народна медицина, Офтальмологія · Переглядів 216 · 

Синдром сухого ока доволі поширений серед українців.

Сухість очей - поширена проблема у наш час

Сухість очей - поширена проблема у наш час



Лікарі з Німеччини розповіли про деякі ефективні домашні засоби боротьби з цим розладом.

Почнемо з того, що через поганий сон ночами у людей часто з'являється сухість в очах. Для того щоб очі отримували достатню кількість вологи, нам потрібен адекватний сон. Обов'язково витрачайте на нічний відпочинок не менше 8 годин.

При виконанні будь-яких робіт, які вимагають напруги очей, робіть перерви. Особливо це стосується роботи з комп'ютером, де ви недостатньо часто моргаєте. Те ж саме відноситься до мобільних телефонів і навіть перегляду телевізора.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жінка переплутала хворобу очей з безумством

Протягом дня нам необхідно вживати достатню кількість рідини для того, щоб боротися з сухістю очей. Серед напоїв, які ідеально підходять для боротьби з синдромом, кокосова вода, вода з лаймом, свіжі фруктові соки, домашні смузі ну і, нарешті, звичайна чиста вода - найцінніше, що ми можемо дати нашому організму.

Страждаючі від дефіциту вітаміну D люди схильні до розвитку синдрому сухого ока. Додайте в їжу жирну рибу, яєчні жовтки, насіння, а також волоські горіхи для того, щоб підвищувати рівень вітаміну D.

Для поліпшення циркуляції крові і для розслаблення зони навколо очей можна використовувати теплі компреси. Для промивання зони очей можна використовувати навіть дитячий шампунь. Це допоможе видалити олію зі слізних залоз.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Як ефективно очистити печінку?
0:20
Які продути можуть лікувати від раку?
9:00
Засоби, які покращать роботу імунної системи
7:00
Як перемогти рак шлунку?
6:20
Буряковий сік від гіпертонії
11:00
Методи контрацепції, які не працюють
17:00
Домашні засоби від сухості очей
10:00
Як позбутись свербежу після комариного укусу?
7:00
Насіння льону для лікування хвороб
6:20
Від облисіння врятує кава
17:00
Червоне вино захистить від гіпертонії
9:00
Народні засоби від пігментних плям
8:00
Користь шкарлупи кедрового горіха
22:00
Натуральні засоби від здуття живота
17:00
Рослини, які підвищують артеріальний тиск
8:00
Народний засіб для лікування герпесу
17:00
Чай з кореня локриці провокує гіпертонію
11:00
Корисний імбир для вашого здоров'я
21:00
Кава діє на кишечник, як ліки
20:30
Як лікувати екзему натуральними засобами?
9:00
Лікування ларингіту: натуральні засоби
9:00
Оливкова олія захистить печінку від хвороб
0:20
Перевірені засоби від похмілля
15:30
Чи можуть трави нашкодити здоров'ю?
20:30
Застарілі засоби лікування
9:00
Гіпноз - альтернатива знеболювальним препаратам
0:40
Яблучний оцет від целюліту
0:40
Яблучний оцет від целюліту
17:00
Витягуємо скалку без застосування голки
8:00
Як кленовий сироп впливає на печінку?
8:00
Чай з гібіскусом: корисні властивості
15:30
Спеції для хорошого травлення та зміцнення імунітету
7:00
Рани на тілі: ефективні домашні засоби
9:00
Від розладів шлунку позбавить гранат
19:45
Олія, яка заживляє рани
23:30
Корисні властивості яблучного оцту
9:00
Кашель допоможе вилікувати молоко
10:00
Продукт, який позбавить від нудоти і мігрені
23:30
Кому корисно пити чай з кульбаби?
20:45
Кора дуба для оздоровления волос
Здоров'я в соцмережах: