Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Дешевий напій для зміцнення імунної системи

11:00, 04 Жов 2021 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 375 · 

Пандемія змусила людей шукати способи зміцнення імунної системи. Може допомогти гарячий напій.

Напій для імунної системи

Напій для імунної системи



Ослаблений імунітет означає, що імунна система ослаблена або не може функціонувати належним чином. Це не звичайна проблема, але ваша імунна система часто виявляється під загрозою, якщо у вас хронічне захворювання, таке як хвороба серця, хвороба легень, ВІЛ, рак, вовчак і так далі.
Навіть якщо у вас немає хвороб, ваша імунна система, ймовірно, потребує посилення. Ваша імунна система захищає ваше тіло від зовнішніх загарбників, таких як бактерії, віруси, грибки і токсини, по суті захищаючи ваше тіло від інфекцій.

Імунна система функціонує на своєму піку, коли ви дбаєте про неї якнайкраще, точно так же, як і інші системи організму, такі як травна система або дихальна система.

За даними Національної служби охорони здоров'я, наступні поради допоможуть підтримувати вашу імунну систему у відмінній формі:
1. Не паліть.
2. Дієта з високим вмістом фруктів і овочів (збалансована дієта).
3. Обмежте споживання жирів і цукру.
4. Регулярно займайтеся спортом.
5. Підтримання здорового ваги
6. Якщо ви вживаєте алкоголь, пийте тільки в помірних кількостях.

Дешевий зігріваючий напій для зміцнення імунної системи

Хоча жоден продукт або напій, для якого створено ваш раціон, не вплине на вашу імунну систему, вважається, що зелений чай сприяє підвищенню імунітету.

Зелений чай містить вітаміни групи B, фолієву кислоту, марганець, калій, магній, кофеїн та інші антиоксиданти, які можуть зміцнити вашу імунну систему.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Чай, який корисно пити гіпертонікам
9:00
Від зморшок врятують банани
15:30
Натуральні добавки, які можуть спричинити токсичне пошкодження печінки
22:00
Як правильно приймати чорний перець від коронавірусу: 3 простих рецепти
13:30
Натуральний сік для нормалізації тиску
23:30
Народні методи лікування екземи
18:00
Старі рецепти: як харчова сода захищала від застуди та грипу
14:00
Лікар назвав продукт, який урятує від артриту
14:00
Як за допомогою натуральних засобів освітлити шкіру
14:00
П'ять натуральних засобів від болю у горлі
9:00
Чай, який ефективно знижує тиск
11:00
Готуємо в домашніх умовах чудо-гель від зморшок, розтяжок та темних плям
22:00
Поєднання меду і кориці: користь для організму
0:20
Народні засоби, які допоможуть позбутись від герпесу
6:00
Як з молока, імбиру та кориці приготувати домашній засіб від застуди
22:00
Два рецепти, щоб позбутися болю в коліні та інших суглобах
21:00
Небезпечний метод народного лікування
20:00
П'ять натуральних засобів від болю у горлі
23:30
Способи лікування дитячого бронхіту
14:00
Як за допомогою натуральних засобів освітлити шкіру
23:00
Приготування домашнього шампуню
10:30
Ранковий напій, який зменшує ризик інсультів
22:00
Як приготувати лікувальний чай від інфекцій, грипу та застуди зі шкірки гранату
21:00
Яблучний оцет для контролю цукру у крові
0:40
Народні методи лікування геморою
19:45
Ефективний бабусин рецепт від кашлю
16:00
Які лікарські трави можна пити дітям і від чого вони допомагають
0:20
Самолікування ерозії: в чому небезпека?
9:00
Корисні властивості соку картоплі
22:00
Продукти, які можуть вам допомогти при болі в горлі та ангіні
22:00
Два рецепти, щоб позбутися болю в коліні та інших суглобах
10:00
Як сіль лікує геморой
0:40
Натуральний засіб, який лікує екзему
0:20
Дієвий рецепт для очистки судин
23:30
Закуски, які полегшать симптоми артриту
10:00
Трава, яку можна їсти для профілактики діабету
23:00
Як вилікувати алергію травами
15:30
Дешева спеція врятує від болю в спині
11:00
Як зняти запалення та біль у горлі за допомогою соди без шкоди організму: поради дієтолога
22:30
Трави для лікування спазмів шлунка
Здоров'я в соцмережах: