В чому користь темного шоколаду
19:00, 09 Лист 2014 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 6267 ·
Якщо ви надаєте перевагу чорному шоколаду серед інших солодощів - будете здоровіші! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Шоколад допоможе запобігти гіпертгонії
Знижує ризик розвитку раку і серцевих захворювань. Темний шоколад містить флаваноли, які нейтралізують вільні радикали, що руйнують здорові клітини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пиво від мігрені та сольових відкладеньЗменшує рівень поганого холестерину.
Покращує настрій. Темний шоколад містить фенілетиламін, який вивільняє ендорфіни і серотонін в мозок, викликаючи ейфорійний підйом. Також гіркий шоколад сприяє схудненню, але тут важливо знати міру.
Вітаміни. Гіркий шоколад багатий вітамінами і мінералами, включаючи калій, кальцій, магній і залізо, які допомагають запобігти інсульту, гіпертонію, серцеві захворювання і діабет 2-го типу.
Нагадуємо, раніше ми писали про те
чим корисна кава для зору.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: