Високий тиск: методи пониження

Масаж.Плавними повільними рухами масажуйте шию, роблячи акцент на потиличній області.

Що таке "золоте молоко" та чим воно корисне?

Це приємний гарячий напій корисний для хребта. Золоте молоко допомагає відновити міжхребетну змазку, вимиває відкладення солей. Також такий напій корисний для кровотворної функції, товстої кишки, нервової системи і кісткових тканин. Куркума, що входить до складу золотого молока, сприяє очищенню кров...

Влітку запасаємось народними ліками

Жарознижуючі і потогінні народні засоби.Збір № 1.Бруньки і листя чорної смородини.3 ст. ложки (у співвідношенні 1:2) залити 1 л окропу, настояти 2 год, процідити. Приймати в теплому вигляді по 100-150 мл 3 рази на день.

На допомогу тим, хто здає іспити

Цей метод названий на честь державного діяча Римської республіки, оратора Марка Тулія Цицерона (106-43 рр.. До н.е.). Прославився він тим, що ніколи не використовував у своїх виступах запису, відтворюючи по пам'яті безліч фактів, цитат, історичних дат та імен.

Народні рецепти для тих, хто хоче схуднути

Різноманітні рецепти на основі лікарських трав задіють різні механізми для спалювання жиру.

Варикоз? Вам допоможе цибуля

Просте вирішення проблем судинних "зірочок" на ногах: 3 рецепти лікування з цибулі.

Як кинути курити: народні методи

Скільки би "методів обману" не існувало, основний дієвий спосіб кинути курити - це бажання самого курця. Головне - мотивація та внутрішня готовність. Істинна залежність від тютюну, яку важко подолати, виникає лише у 30% курців. Ось які методи пропонують фахівці.

Листя вишні корисні для травлення

Ягода вишні містить м'яку і ніжну клітковину, яка дуже корисна для травлення і значно покращує роботу кишечника.

Секрети молодості Меріл Стріп

Показовим є те, що Меріл Стріп не робила пластичні операції, і у свої роки виглядає прекрасно. В чому секрет її молодості?

Правила довгого та здорового життя

Деякі поради довгожителів.

Лікувальні властивості гірчиці

Гірчиця широко використовується в народній медицині. І не тільки для того, що насипати її в шкарпетки або робити гірчичники.

Прибираємо темні кола під очима

Існують домашні засоби, які допоможуть тимчасово зменшити прояв темних кіл під очима і перешкоджати їх збільшення.

Корисні рецепти з лимону для серця та судин

1. 100 грам очищеного часнику перемолоти і залити соком з 6 лимонів. Все перемішати і покласти в банку, закрити марлею. Зберігати в прохолодному місці. Приймати по 1 ч. ложці, запиваючи теплою водою (бажано талою).

Народні засоби боротьби з комарами

Боротьба з комарами справа непроста, тому давайте по порядку.

Поради лікаря Шварца на літо

1. Намагайтеся не з'являтися на сонці без головного убору або в одязі з штучних тканин. Пам'ятайте, наш одяг - це наша друга шкіра. Намагайтеся бувати на сонці до 10 години ранку і після 17 годин. Дайте своєму тілу адаптуватися до умов потужного сонячного випромінювання і спеки.

Черемха лікує кон'юктивіт

Скористайтеся можливістю, зірвіть кілька гілок черемхи - і у вас на зиму вже готова невелика частина зеленої аптечки!

Народні засоби лікування гастриту

Ще один спосіб зменшити неприємні відчуття нудоти при гастриті. Пропонуємо кілька рецептів при гастритах із зниженою кислотністю: