Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Перелом шейки бедра: как восстановить здоровье

14:00, 24 Лют 2017 · Категорія: Новини · Переглядів 597 · 

Перелом шейки бедра происходит в результате повреждения целостности бедренной кости. Чаще всего случается у людей возрастом от 65 лет.



Травма эта очень опасная, ведь может повлечь за собой страшные последствия, вплоть до летального исхода. Поэтому крайне необходимо при таком диагнозе сразу же подобрать пациенту правильное лечение. Первым делом необходима госпитализация. Перевозка больного — тоже немаловажный процесс, так как следует прочно зафиксировать тело, чтобы не усугубить и без того плачевное состояние.

Процесс восстановления

После того, как пациент с диагнозом перелом шейки бедра прошел курс лечения в специализированном учреждении (как правило, это хирургическое вмешательство и медикаментозное лечение) врач назначает ему целый курс реабилитации.

Нет четкого правила, когда следует начать процесс восстановления, всё зависит от самочувствия больного, при хороших показателях период реабилитации может начаться уже спустя сутки после операции.

В программу восстановления входят такие пункты:

  • занятия на беговой дорожке (активная ходьба, легкий бег);
  • упражнения с гантелями (чтобы разработать суставы и мышцы);
  • плавание;
  • езда на велосипеде;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе.

Важно помнить, что самолечение и, соответственно, самостоятельная реабилитация могут навредить здоровью, поэтому прежде необходимо получить консультацию специалиста. А занятия ЛФК (лечебной физической культурой) лучше всего проводить под присмотром тренера.

Необходимый комплекс занятий для полной реабилитации

Несмотря на все пункты восстановления, перечисленные ранее, существует особый комплекс, при помощи которого пациент сможет вернуться к нормальному образу жизни в кратчайшие сроки.

Первое, что необходимо сделать, - это подготовиться к выздоровлению на психологическом уровне. Нужно представить выполнения упражнений, свои ощущения во время и после них. После этого следует приступить к работе с мышцами пресса, верхних и нижних конечностей, ягодиц и спины. Для этого надо напрягать их поочередно в течение 20 секунд. Затем важно размять все подвижные суставы: сгибать руки, ноги, повороты шеи и прочего. Также важный аспект восстановления — дыхательная гимнастика.

После снятия гипса начинаются более активные занятия. Такие упражнения рассчитаны на верхние и нижние конечности, однако выполнять их разрешено только лежа на спине.

После того, как пациент встал с постели, ему нужно заново учиться ходить. Спешить здесь не стоит. Начинать вставать на ноги необходимо при помощи палочки или костылей, и только спустя время можно пробовать передвигаться самостоятельно.

Самое главное в вопросе восстановления здоровья - помнить, что всё зависит от внутреннего эмоционального состояния пациента, то есть, чем быстрее человек настроится на выздоровление, тем быстрее пойдет процесс заживления.

Для дополнительной информации заходите на dobromed.in.ua.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Як та коли мити руки, щоб захиститись від вірусів?
17:00
Аліса Мілано лисіє через COVID-19
15:30
Гикавка може бути симптомом коронавірусу COVID-19
11:00
Як вживати воду у спекотні дні?
10:00
Ситуація з COVID-19 погіршується у Франції
14:00
На Кубі збільшилась кількість хворих на COVID-19
0:20
Замість кави корисно пити какао
17:00
Як побороти COVID-19 за 25 секунд?
14:00
Як знизити ризик розвитку слабоумства?
8:00
Як COVID-19 змінює психіку?
15:30
У світі зросла смертність від коронавірусу
10:00
Шкода гарячого душу для здоров'я
9:00
Внутрішній годинник впливає на метаболізм
0:20
Шкода газованої води у алкогольних коктейлях
22:00
Голодування провокує неприємний запах з рота
14:00
Чому ми висовуємо ногу з-під ковдри, коли спимо?
10:00
Ріст людини впливає на захворюваність коронавірусом
14:00
Вперше від коронавірусу померла собака
7:00
Як втамувати спрагу?
15:08
Космолот онлайн-казино - официальный сайт развлечений и приятного заработка
20:30
Чому песимісти помирають швидше?
19:20
Експерти розповіли про секрети економії грошей
15:30
Білоруський президент перехворів коронавірусом
11:33
Интернет-магазин ортопедии - Медтехника Ортосалон
7:00
Хвороба, яку можна підхопити у аквапарку
23:00
Вода, яка знижує ризик суїциду
22:00
Чому шкідливо відсипатись на вихідних?
20:30
Смартфони негативно впливають на здоров'я
17:00
Як підготувати організм до вживання алкоголю?
14:00
В Європі можуть повернути карантин
23:00
Колишнього алкоголіка можна розпізнати за ходою
17:00
У Австралії найбільший спалах COVID-19 від початку року
15:30
Користь і шкода популярних поз для сну
11:00
Найбільше абортів проводять в країнах, де вони заборонені
6:20
Маска, яка нейтралізує COVID-19
21:00
Любов не гарантує щасливу старість
14:00
Заразитись коронавірусом можна в нічному клубі
12:30
Про що свідчить жовтуватий відтінок шкіри?
11:00
Кім Кардашьян розповіла про хворобу свого чоловіка
21:00
Білл Гейтс вважає, що навчальні заклади закриють на рік
Здоров'я в соцмережах: