Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Перелом шейки бедра: как восстановить здоровье

14:00, 24 Лют 2017 · Категорія: Новини · Переглядів 476 · 

Перелом шейки бедра происходит в результате повреждения целостности бедренной кости. Чаще всего случается у людей возрастом от 65 лет.



Травма эта очень опасная, ведь может повлечь за собой страшные последствия, вплоть до летального исхода. Поэтому крайне необходимо при таком диагнозе сразу же подобрать пациенту правильное лечение. Первым делом необходима госпитализация. Перевозка больного — тоже немаловажный процесс, так как следует прочно зафиксировать тело, чтобы не усугубить и без того плачевное состояние.

Процесс восстановления

После того, как пациент с диагнозом перелом шейки бедра прошел курс лечения в специализированном учреждении (как правило, это хирургическое вмешательство и медикаментозное лечение) врач назначает ему целый курс реабилитации.

Нет четкого правила, когда следует начать процесс восстановления, всё зависит от самочувствия больного, при хороших показателях период реабилитации может начаться уже спустя сутки после операции.

В программу восстановления входят такие пункты:

  • занятия на беговой дорожке (активная ходьба, легкий бег);
  • упражнения с гантелями (чтобы разработать суставы и мышцы);
  • плавание;
  • езда на велосипеде;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе.

Важно помнить, что самолечение и, соответственно, самостоятельная реабилитация могут навредить здоровью, поэтому прежде необходимо получить консультацию специалиста. А занятия ЛФК (лечебной физической культурой) лучше всего проводить под присмотром тренера.

Необходимый комплекс занятий для полной реабилитации

Несмотря на все пункты восстановления, перечисленные ранее, существует особый комплекс, при помощи которого пациент сможет вернуться к нормальному образу жизни в кратчайшие сроки.

Первое, что необходимо сделать, - это подготовиться к выздоровлению на психологическом уровне. Нужно представить выполнения упражнений, свои ощущения во время и после них. После этого следует приступить к работе с мышцами пресса, верхних и нижних конечностей, ягодиц и спины. Для этого надо напрягать их поочередно в течение 20 секунд. Затем важно размять все подвижные суставы: сгибать руки, ноги, повороты шеи и прочего. Также важный аспект восстановления — дыхательная гимнастика.

После снятия гипса начинаются более активные занятия. Такие упражнения рассчитаны на верхние и нижние конечности, однако выполнять их разрешено только лежа на спине.

После того, как пациент встал с постели, ему нужно заново учиться ходить. Спешить здесь не стоит. Начинать вставать на ноги необходимо при помощи палочки или костылей, и только спустя время можно пробовать передвигаться самостоятельно.

Самое главное в вопросе восстановления здоровья - помнить, что всё зависит от внутреннего эмоционального состояния пациента, то есть, чем быстрее человек настроится на выздоровление, тем быстрее пойдет процесс заживления.

Для дополнительной информации заходите на dobromed.in.ua.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

20:55
Квартира в стиле хай-тек: как сделать ремонт самостоятельно?
20:30
Щоденні дії, які покращують здоров'я
17:00
Чому пасивне куріння таке небезпечне?
14:00
Помідори можуть зруйнувати здоров'я
6:20
"Шкідливі" звички, які принесуть здоров'ю користь
0:20
Чотири людини померли від холери у Судані
19:45
Через хворобу хлопчик не боїться незнайомців
17:00
В США хочуть заборонити продаж елекронних сигарет
11:00
Як полегшити вранішнє пробудження?
22:00
Бактерія може вбити все на Землі
12:30
Побутові предмети, які небезпечні для здоров'я
16:38
Кислородные коктейли - залог здоровья и хорошего самочувствия
7:00
Шкода глютену: медики розвінчали популярний міф
2:14
Відпочинок в санаторії на Закарпатті
2:11
Санаторне лікування в Трускавці
2:08
Николаев – доступный отдых у моря
2:05
Закарпатское чудо — курорт Свалява
14:00
Медики робитимуть пересадку нирок з гепатитом
21:39
Легкое дыхание: вред чрезмерной влажности в помещении
17:00
Британка не може мочитись два роки
14:00
Надписи про смерть треба робити на кожній сигареті
12:30
Рідини для вейпів можуть покалічити
11:27
Новая жизнь: как подготовиться к переезду?
8:00
Секрети краси Дженніфер Лопес
10:00
В яких випадках не можна відвідувати сауну?
10:00
У Китаї народилась дитина з 31 пальцем
9:00
В горлі дитини десять днів жила п'явка
7:00
Чому "совам" важче жити?
11:12
Стильный мужчина: выбираем качественную, удобную и модную обувь
8:00
Небезпечні наслідки татуювань
20:30
Як морська вода покращує здоров'я?
22:00
Чому ковтати жуйки небезпечно?
21:00
Для чого дихати в пакет у стресових ситуаціях?
23:00
Чому не можна чхати із закритим ротом?
20:30
В якій країні найбільше венеричних хвороб?
11:00
Як виглядати молодо після 50 років?
23:30
Запах старості: чи можливо від нього позбутись?
15:30
Відмова від куріння покращує здоров'я
7:00
Медики не рекомендують використовувати йод
23:30
В яких ситуаціях треба випити склянку води?
Здоров'я в соцмережах: